1、打开Adobe After Effects CC 2015。

　　2、在弹出的"欢迎"使用Adobe After Effects"对话框中点击"新建合成"图标，如下图所示。

　　3、在弹出的【合成设置】对话框中更改合成名称，取消勾选"锁定长宽比为12：7(1.71)",可以随便设置画面的宽度和高度，单击"确定"按钮，如下图所示。

　　4、打开项目面板，右击该面板，在弹出的快捷菜单中选择"导入>文件..."命令或按住Ctrl+I键打开【导入文件】对话框，选择名为"纸"的图片，单击"导入"按钮，即将"纸"图片导入到项目面板中，如下图所示。

　　5、将项目面板中的"纸"图片拖到时间线面板中，如下图所示。

　　6、单击工具栏中的"横排文字工具"按钮,在合成窗口中单击并输入"真相只有一个"五个字。输入文字后，单击工具栏中的"选择工具"按钮，打开字符面板，设置其的字体大小和字符间距分别为77、78，再打开对齐面板，设置对齐方式为水平居中对齐和垂直居中对齐，如下图所示。

　　7、在时间线面板中，选择"真相只有一个"层，按住Enter键，更改该图层名称为"文字"动画，如下图所示。

　　8、展开"文字"层，单击【文本】右侧的动画三角形按钮，在弹出的快捷菜单中选择【启用逐字3D化】选项，再次单击【文本】右侧的动画三角形按钮，在弹出的快捷菜单中选择【锚点】选项，设置【锚点】的值为(0,-37,0)，单击【动画制作工具1】右侧的添加三角形按钮，在弹出的快捷菜单中选择【属性】|【位置】选项，设置【位置】的值为(0,0,-583)，再次单击【动画制作工具1】右侧的添加三角形按钮，在弹出的快捷菜单中选择【属性】|【缩放】选项，设置【缩放】的值为(129,129,129)，再次单击【动画制作工具1】右侧的添加三角形按钮，在弹出的快捷菜单中选择【属性】|【不透明度】选项，设置【不透明度】的值为0，再次单击【动画制作工具1】右侧的添加三角形按钮，在弹出的快捷菜单中选择【属性】|【模糊】选项，设置【模糊】的值为(4,4)，如下图所示。

　　9、将时间调整到0:00:00:00帧的位置，展开【范围选择器1】选项栏，设置【偏移】的值为0，单击【偏移】左侧的码表按钮，在当前位置设置关键帧，将时间调整到0:00:04:00帧的位置，设置【偏移】的值为100，系统会自动添加关键帧，如下图所示。

　　10、将时间调整到0:00:00:00帧的位置，选择预览面板，单击"播放"按钮，如下图所示。