2024年5月29日发(作者：)

1.贫血---葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃 2.胆固醇过高---山竹、核桃

3.高血压---葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子 4.

动脉硬化---橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉

5.血管脂肪化---橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉 6.中风---苹果、柿子、菠

萝、猕猴桃

7.心脏病---苹果、核桃、梨、香蕉、西瓜、菠萝、猕猴桃 8.糖尿病---番茄、梨、

西瓜、桃子、番石榴、枇杷

9.支气管炎---葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷 10.哮喘---葡萄、桃

子

11.溃疡---梨、香蕉 12.胃炎---葡萄、苹果、梨 13.肠炎---葡萄、番茄、苹果、香

蕉、菠萝、番石榴 14.腹泻---苹果

15.消化不良---木瓜 16.痔疮---苹果、香蕉、柿子、桃子 17.肝病---葡萄、橘子、

香蕉、李子 18.膀胱炎---西瓜、桃子

19.尿道结石---西瓜、猕猴桃、李子 20.尿道炎---葡萄 21.肾脏病---葡萄、橘子、苹

果、草莓、香瓜

22.内分泌失调---葡萄、苹果、木瓜、香瓜 23.背痛---西瓜、梨、柑橘 24.腰痛---

西瓜、梨、柑橘

25.关节炎---葡萄、枇杷 26.痛风---菠萝、猕猴桃 27.皮肤病---番茄、苹果、草莓、

核桃、木瓜 28.口腔发炎---橘子、梨、番石榴

29.牙齿疾病---橘子、草莓 30.感冒---草莓、菠萝、枇杷、柠檬 31.孕妇止吐---梨

水果特性

寒凉性水果（实热体质）：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、

番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜

热暖性水果（虚寒体质）：龙眼、荔枝、芒果、榴莲、石榴、杏

平性水果：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹

荔枝、香蕉司机少吃

多吃番茄可防晒

多闻橙味工作不累

橘子越甜越能抗癌

柚子会让避孕药失效

饭后吃水果易得糖尿病