使用电脑保护眼睛_我长期使用电脑,眼睛有疲劳,怎么保养?
问题补充:
闺蜜给我推荐一个御本然晴灵护眼液,请问这个效果怎么样?
最佳答案
用电脑1小时就起来活动下看看远处景色会好些,最好不用药水,还是有些副作用的
最佳答案由网友 2017鸵鸟蛋 提供
其他回答
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少用电脑,或把屏幕亮度调节到适当位置
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还是尽量避免长时间使用。。
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多运动就行了
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最好的办法是在使用中,有效进行间隔休息,不要一直盯住显示器。一小时左右起来活动一下。眼睛向远处眺望。这是比较有效的。
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离开电脑,休息眼睛