2023年11月29日发(作者：)

如何设置电脑的自动关机和重启

自动关机和重启功能对于经常长时间使用电脑的人来说非常实用和

方便。无论是为了定时关闭电脑以节省能源，还是为了在无人值守时

重启电脑以完成系统更新，设置自动关机和重启都能提高工作效率和

计算机的使用舒适度。下面将介绍一些常见操作系统中的设置方法。

Windows系统自动关机和重启设置：

1. 打开控制面板：点击开始菜单，选择“控制面板”，或者通过快捷

键Win+X，在弹出的菜单中选择“控制面板”打开。

2. 进入电源选项：在控制面板中，找到并点击“电源选项”。

3. 设置自动关机：在电源选项窗口中，找到“更改计划设置”链接，

根据需要选择一个计划，点击“更改计划设置”，然后在下一个窗口中

点击“更改高级电源设置”。

4. 配置关机计划：在高级电源选项中，找到“关机”菜单，展开后可

以设置关机前的时间和动作，如设置关机时间为晚上10点，并选择在

关机前强制关闭所有程序和应用。

5. 设置自动重启：回到高级电源选项窗口，点击“电源按钮和盖子”，

在下一个窗口中找到“当电源按钮按下”这一项，设置按下电源按钮时

的动作为“重启”。

macOS系统自动关机和重启设置：

1. 打开“系统偏好设置”：点击屏幕右上角的苹果图标，选择“系统偏

好设置”。

2. 进入“节能”选项：在系统偏好设置窗口中，找到并点击“节能”选

项。

3. 设置自动关机：在节能选项中，可以看到一个“计划”选项卡，点

击进入该选项卡。

4. 配置关机计划：在计划选项卡中，勾选“开启或关闭电脑”旁的“在

以下时间”复选框，在下方设置关机时间和周重复模式，比如每天晚上

11点关机。

5. 设置自动重启：回到节能选项窗口，在计划选项卡中，勾选“开

启或关闭电脑”旁的“在以下时间”复选框，在下方设置重启时间和周重

复模式，比如每天凌晨3点重启。

Linux系统自动关机和重启设置（以Ubuntu为例）：

1. 打开终端：使用快捷键Ctrl+Alt+T，或者在搜索框中输入“终端”，

点击打开终端。

2. 执行关机命令：在终端中输入sudo shutdown -h now，按回车键执

行该命令，即可立即关机。

3. 设置定时关机：在终端中输入sudo shutdown -h +10，将数字10

替换为你想要的关机时间，按回车键执行该命令，即可在10分钟后自

动关机。

4. 执行重启命令：在终端中输入sudo reboot，按回车键执行该命令，

即可立即重启。

5. 设置定时重启：在终端中输入sudo shutdown -r +60，将数字60

替换为你想要的重启时间，按回车键执行该命令，即可在60分钟后自

动重启。

通过以上简单操作，你可以轻松设置电脑的自动关机和重启功能。

无论是用Windows还是macOS、Linux等操作系统，根据不同的系统

特点进行相应设置即可实现定时关机和重启，为你的电脑使用带来更

多便利和智能化的体验。