2023年12月1日发(作者：)1. 查看电脑运行记录，运行时间。

在桌面打开：“我的电脑”，进入系统盘（注：系统盘都默认安装在c：盘），找到 “c:（文本文档）”文件，在该文本文档里面记录着自这个电脑产生以来（注：若电脑重装过，那就自重装之日起记录）曾经工作过的时间，包括哪天的开机时间和关机时间等。

2. 查看电脑最近运行过的程序记录。

在桌面打开：“我的电脑”--“C:WINDOWSPrefetch（文件夹）”文件，在该文件夹里面记录着该电脑曾经运行过什么程序，每个文件最前面的（就是文件小数点·前面）文件名即为电脑所运行过的程序名，还有时间。后面的执行代码不用理，如果电脑没有被优化过的话，这里面保存的东西应该是非常有价值的！

3. 查看电脑最近打开过的文件（非程序类）和文件夹记录。

在桌面的左下角点击：“开始”--“运行”--“recent”，即可看到。



如果你说你爸可以查的话 就是这样查的吧

如果不想别人查的话



以WindowsXP为例，右键点击“开始”按钮，选择“属性”，在弹出的设置任务栏和开始菜单属性对话窗中点“自定义”按钮，在“自定义开始菜单”对话框中的“高级”标签下点“清除列表”。若要让系统永不自作多情记住使用文档的记录，请去掉“列出我最近打开的文档”前的钩。

小提示：XP会把最近访问文档的快捷方式放在C:DocumentsandSettings用户名Recent中，手工删除它们也能让文档菜单“失去记忆”。

2.删除临时文件夹中的内容

当执行过安装软件、打开文档等操作时，在临时文件夹中会留下相应文件，可以手工清除在下列位置中的内容：C:WindowsTemp、C:DocumentsAndSettings用户名LocalSettingsTemp。如在删除时提示有文件在使用，就需要关掉相关程序，最好重启一次再删除。

3.清除“运行”、“查找”等处的历史记录

清除“运行”对话框中记录的输入内容，可修改注册表。这些记录被保存在“HKEY_CURRENT_USER

SoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorer

RunMRU”分支下，将其完全删除后重启。此外，该主键下的“DocFindSpecMRU”项，在右侧栏目中显示的是“查找”的历史记录，可一并删除。

4.隐藏在IE中的行踪

上网后，会有大量信息反映你的所作所为，这还了得？

①清空Intero临时文件夹

别人查看“Intero临时文件夹”下的图片、Flash等文件便能大体知道你曾到过的网站。要清除它们，可依次单击IE菜单栏中的“工具”→“Intero选项”，打开“Intero选项”对话框，在“常规”标签中点击“删除文件”按钮，在弹出的“删除文件”窗口中勾选“删除所有脱机内容”，最后点击“确定”。

②我不要

“小甜饼”（Cookie）

Cookie也可能是泄密的一个“罪魁祸首”，在“Intero选项”对话框的“常规”标签中单击“删除Cookies”按钮，待弹出窗口后单击“确定”按钮，可删除它们。

小提示：一种保险的办法是在上网后，进入Intero临时文件夹（该文件夹可在Intero选项对话框的“常规”选项下点“设置”来查看具体位置)，删除其下所有内容，这样，临时文件及Cookie等都会被清除。

③消除访问网页的历史记录

IE会将最近三周的访问历史记下，要“踏网无痕”可得清除它们，只要删除“C:DocumentsandSettings用户名LocalSettingsHistory”文件夹中的所有内容即可。也可在Intero选项对话框的“常规”标签下点“清除历史纪录”按钮。

要让IE不记录访问历史，请在Intero选项对话框的“常规”选项下，将网页保存在历史纪录中的天数从默认的20改成0即可。

④清除IE记住的表单内容

当访问网站时，一些网页会提示输入，例如，搜索时会要求输入搜索内容、登录邮箱则要填用户名、密码——这些东西会被IE自动记录。要删除它们，可在“Intero选项”对话框的“内容”标签下点“自动完成”按钮，在弹出的“自动完成设置”对话框中将“表单”、“表单上的用户名和密码”和“提示我保存密码”前的钩去掉，再单击“清除表单”、“清除密码”按钮，当询问时点“确定”。

⑤删除地址栏列表中的网址

在IE地址栏中输入要访问站点的部分字母时会自动打开列表，其中有最近曾访问的相匹配的站点，这也得清除。

在“Intero选项”对话框的“内容”标签下单击“自动完成”按钮，打开“自动完成”对话框，去掉“Web地址”前的钩。