2023年12月23日发(作者：)

1、首先结束占用100%的进程，让计算机恢复正常。

2、结束进程。

3、进入“控制面板-管理工具-服务”，关闭AutomaticUpdates服务。

4、清楚C:WINDOWSSoftwareDistribution所有文件。

5、进入“管理工具-服务”，再启动AutomaticUpdates服务。

完成上述操作后重启电脑，问题一般都可以解决。