2024年3月18日发(作者：)

电脑如何设置屏幕亮度调节

在当今数字化时代，电脑已经成为人们日常生活中不可或缺的一部

分。屏幕亮度调节对于电脑使用体验和保护眼睛都起着重要的作用。

本文将介绍如何设置电脑屏幕亮度调节，以满足不同场景和个人需求。

一、Windows系统下的屏幕亮度调节

Windows系统提供了多种方式来调节电脑屏幕亮度。以下是其中几

种常用的方法：

1. 使用键盘快捷键

大部分笔记本电脑都配备了专门的功能键来调节亮度。通常，这些

功能键会标有一个阳光形状的图标，使用 Fn 键组合按下该功能键即可

进行屏幕亮度调节。按下 Fn 键和亮度减小的功能键，屏幕亮度将逐渐

降低。按下 Fn 键和亮度增加的功能键，屏幕亮度将逐渐提高。

2. 使用操作系统提供的设置菜单

在Windows系统中，你可以通过以下步骤来进行屏幕亮度调节：

a. 点击屏幕右下角的系统托盘中的电池图标（或电源图标）。

b. 在弹出的菜单中，找到“屏幕亮度”选项。点击后，将弹出一个

滑块。

c. 按住滑块并向左或向右拖动，即可调节屏幕亮度。移动滑块到

左侧降低亮度，向右则增加亮度。

3. 使用控制面板

通过控制面板也可以进行屏幕亮度调节。以下是具体步骤：

a. 打开Windows菜单，点击设置（或控制面板，取决于系统版

本）。

b. 在设置菜单中，找到“系统”选项并点击。

c. 进入“显示”选项，你将找到一个亮度滑块。通过滑动滑块来调

节屏幕亮度。

二、Mac系统下的屏幕亮度调节

苹果公司为其Mac电脑提供了快速调节屏幕亮度的方法。以下是几

种常用的方法：

1. 使用快捷键

Mac电脑上，你可以通过按下以下快捷键来调节屏幕亮度：

a. Fn + F1：减小亮度

b. Fn + F2：增加亮度

2. 使用控制中心

从MacOS Mojave版本开始，苹果引入了控制中心，可以通过它来

快速调节屏幕亮度。以下是方法：

a. 点击屏幕右上角的控制中心图标。

b. 在控制中心中，找到亮度控制条。

c. 移动控制条左侧的滑块来降低亮度，向右则增加亮度。

三、外接显示器的屏幕亮度调节

有时，我们需要将电脑连接到外部显示器上。对于外接显示器的屏

幕亮度调节，可以使用以下方法：

1. 物理按键

大多数外接显示器都提供了物理按键来调节亮度。通常，这些按键

位于显示器的底部或侧面。通过按下对应的亮度减小或增加按键，即

可进行屏幕亮度调节。

2. 显示器设置菜单

许多外接显示器也提供了自己的设置菜单，允许你在显示器上进行

亮度调节。通过按下显示器上的菜单按钮，并在菜单中找到亮度设置

选项，你可以通过相关设置来满足个人需求。

综上所述，无论你是使用Windows还是Mac系统，或是连接外部

显示器，调节屏幕亮度都是非常简单的。根据个人喜好和环境需求，

通过快捷键、系统设置菜单或显示器自身的设置菜单，你可以轻松地

调整电脑屏幕的亮度，以获得最佳的视觉体验和眼睛的保护。