2024年3月24日发(作者：)

体温调定点的名词解释

体温调定点（ThermoregulatorySetPoint）是指机体内部的发热

系统（HeatProductionSystem）和散热系统（HeatDissipationSystem）

之间相互作用时，它们所能维持的折中状态，也就是体温的稳定点。

它是机体内发热与散热的综合结果，可以控制机体内环境的温度，使

机体达到最佳的活动状态，有助于维持机体正常的生理功能。

人体的体温控制系统由发热系统和散热系统组成，发热系统的任

务是通过增加机体内部的热量而抵消外界的冷热；散热系统的任务是

通过分散体内热量，使体温保持在稳定的水平上。发热系统和散热系

统之间会有强烈的相互作用，如果其中一个系统过度发挥作用，那么

机体的体温就会出现不稳定的状态。体温调定点就是指机体内部的发

热系统和散热系统内部的相互作用、以及机体外部环境的热量检测，

从而消除外界热量对机体体温的影响，使机体内部热量稳定性维持在

一定范围内。

调定点的调节通常由两个主要系统协调完成，即热感受器

（thermoreceptors）和调节中枢（thermoregulatory center）。热

感受器是机体内部负责感知体温变化，传输变化信号给调节中枢，然

后调节中枢根据反馈信号，运用发热、散热等多种方法，协调控制体

温的变化，使体温稳定在指定的范围里，称为体温调定点。

体温调定点是一个非常重要的生理机制，与人体的众多生理功能

有关，例如嗅觉、味觉的感受能力、机体内的各种激素的分泌和代谢、

肌肉活动和精力活动等等都受到其影响。如果体温调定点失调，则会

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导致机体内环境温度过高或者过低，严重时会影响机体的机能，甚至

可能危及人的生命安全。因此，保持体温调定点的正常状态十分重要。

体温调定点可以通过多种方法调节，例如外界环境中的温度和湿

度，营养和睡眠，以及机体内部的淋巴流动、血管反射、激素等机制

的操作。同时，饮食习惯也会影响体温调定点，如果长期饮食不均衡，

可能会导致体温调定点出现变化，而体温调定点出现变化可能会导致

生理机能减弱、精神压力增加、免疫力下降等，对身体健康有不良影

响。

体温调定点是机体安全运行的基础，任何干扰体温调定点的外界

环境或者体内因素，都可能导致机体出现异常状况，因此，需要及时

调节体温，以便维持机体的正常运行。一方面，可以根据外界的热量

变化，恰当调整外衣；另一方面，可以通过改变不健康的饮食习惯，

减少对体温调定点的干扰，调节体温，保护人体健康。

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