2024年4月3日发(作者：)

如何暂停Windows系统的自动更新

Windows操作系统的自动更新功能可以确保系统的安全性和稳定性，

但有时候在某些情况下，我们可能需要临时暂停这一功能，以便进行

特定的操作或避免不必要的网络使用。本文将介绍如何暂停Windows

系统的自动更新。

一、通过Windows设置暂停自动更新

Windows提供了方便的设置选项，可以帮助用户暂停自动更新。下

面是具体的步骤：

1. 打开“设置”：点击“开始”菜单，选择“设置”图标（齿轮状）。

2. 进入“更新和安全”：在设置窗口中，点击“更新和安全”。

3. 打开“Windows更新”：在更新和安全窗口中，选择“Windows更

新”选项卡。

4. 暂停自动更新：在Windows更新页面中，可以看到一个“暂停更

新”选项，点击该选项以暂停自动更新。

通过以上步骤，您可以快速暂停Windows系统的自动更新功能。请

注意，此方法只是暂时性地禁止自动更新，在指定时间段内不会自动

下载和安装更新。

二、通过服务管理器停止Windows更新服务

除了通过Windows设置暂停自动更新外，您还可以通过服务管理器

停止相关的Windows更新服务来实现同样的效果。下面是具体的步骤：

1. 打开运行窗口：按下Win + R键，同时打开运行窗口。

2. 输入服务管理器命令：在运行窗口中，输入“”命令，

并点击“确定”按钮。

3. 找到Windows更新服务：在服务管理器窗口中，找到名称为

“Windows Update”的服务。

4. 停止更新服务：右键点击“Windows Update”服务，选择“停止”选

项以停止自动更新功能。

通过以上步骤，您可以手动停止Windows系统的自动更新服务。请

注意，此方法是暂时性的，需要在需要自动更新时重新启动服务。

三、禁用Windows更新任务计划

除了停止更新服务外，您还可以禁用Windows更新任务计划，以阻

止系统在特定时间自动检测和下载更新。下面是具体的步骤：

1. 打开任务计划程序：按下Win + R键，同时打开运行窗口。

2. 输入任务计划程序命令：在运行窗口中，输入“”命令，

并点击“确定”按钮。

3. 导航到Microsoft任务计划文件夹：在任务计划程序窗口中，展

开左侧的文件夹树结构，依次选择“任务计划程序库”→“Microsoft”。

4. 禁用Windows更新任务：在Microsoft文件夹中，找到名称为

“Windows”或“Windows Update”的任务，右键点击该任务，选择“禁用”

以停止定期自动检测和下载更新。

通过以上步骤，您可以禁用Windows系统的自动更新任务计划。请

注意，这种方法是持久性的，需要手动重新启用任务计划，才能重新

启动自动更新功能。

总结

本文介绍了三种方法来暂停Windows系统的自动更新：通过

Windows设置暂停自动更新、通过服务管理器停止Windows更新服务

以及禁用Windows更新任务计划。根据具体需求，您可以选择其中之

一来临时关闭自动更新功能。但请记得在适当的时间重新启用自动更

新，以保持系统的安全性和稳定性。