2024年4月5日发(作者：)

篮 球

一、测试指标与所占分值

类 别

测 试

指 标

分 值

专项素质

单脚

助跑摸高

15分

专项技术

多种变向

运球上篮

25分

实战能力

投篮 比赛

20分 40分

二、测试方法与评分标准

（一）专项素质

1. 单脚助跑摸高

（1）测试方法：单脚助跑起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人测两次，计其中一次最

佳成绩（精确到厘米）。助跑距离和助跑方法不限。

（2）评分标准(表6-1)

表6-1 单脚助跑摸高评分表

分值

15.00

14.80

14.60

14.40

14.20

14.00

13.80

13.60

13.40

13.20

13.00

12.80

12.60

12.40

12.20

12.00

11.80

11.60

11.40

成绩（米）

男

3.45

3.44

3.43

3.42

3.41

3.40

3.39

3.38

3.37

3.36

3.35

3.34

3.33

3.32

3.31

3.30

3.29

3.28

3.27

女

3.00

2.99

2.98

2.97

2.96

2.95

2.94

2.93

2.92

2.91

2.90

2.89

2.88

2.87

2.86

2.85

2.84

2.83

2.82

分值

11.20

11.00

10.80

10.60

10.40

10.20

10.00

9.80

9.60

9.40

9.20

9.00

8.80

8.60

8.40

8.20

8.00

7.80

7.60

成绩（米）

男

3.26

3.25

3.24

3.23

3.22

3.21

3.20

3.19

3.18

3.17

3.16

3.15

3.14

3.13

3.12

3.11

3.10

3.09

3.08

女

2.81

2.80

2.79

2.78

2.77

2.76

2.75

2.74

2.73

2.72

2.71

2.70

2.69

2.68

2.67

2.66

2.65

2.64

2.63

分值

7.40

7.20

7.00

6.80

6.60

6.40

6.20

6.00

5.80

5.60

5.40

5.20

5.00

4.80

4.60

4.40

4.20

4.00

0

成绩（米）

男

3.07

3.06

3.05

3.04

3.03

3.02

3.01

3.00

2.98

2.96

2.94

2.92

2.90

2.88

2.86

2.84

2.82

2.80

女

2.62

2.61

2.60

2.59

2.58

2.57

2.56

2.55

2.54

2.53

2.52

2.51

2.50

2.48

2.46

2.44

2.42

2.40

2.80以下 2.40以下

（二）专项技术

1. 投篮

（1）测试方法：以篮圈中心投影点为中心，5.5米为半径画弧，考生在弧线外进行1

分钟自投自抢，投篮方式不限，记投中次数。每人测两次，记其中一次最佳成绩。投篮必须

在弧线外，不准踩线，踩线投篮投中无效。

（2）评分标准(表6-2)

表6-2 投篮评分表

男：成绩

（个）

分值

女：成绩

（个）

2. 多种变向运球上篮

（1）测试方法：考生在球场端线中点站立，面向前场，用右手运球至①处，以考生开

始运球时球落地开表，在①处做背后运球变向，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运

球变向，换右手运球至③处，右手跨下运球后左手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，

做背后运球，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，运球至①处左手跨下运球后右手上

篮。球中后做同样动作再重复一次，回到原处停表。（如图6-1所示）篮球场地上的标志①、

②、③为以40厘米为半径的圆圈，①、③到端线的距离为6米、到边线的距离为2米。②

在中线上并到中圈中心距离为2.8米。要求考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内

地面，方可变向，否则视为无效，不予计分；运球上篮时球须投中，投不进可进行补投，若

球不中仍继续带球前进，视为无效，也不予计分。每人测试二次，记其中一次最佳成绩。

10

20

9

9

18

8

8

16

—

7

14

7

6

12

6

5

10

5

4

8

4

3

6

3

2

4

2

1

2

1