2024年4月11日发(作者：)

m3蓝牙运动手环6618使用说明书

开始使用

一、手环操作模式

1、单击：界面切换

2、长按：确认/退出、切换模式

3、触摸有效区域

4、开机：长按手环触摸区域3秒以上开机。

5、关机：点击手环触摸区域切换到关机页面，长按弹出“YES”与“NO”选项，选

择“YES”,长按后关机。关机界面可查看手环的蓝牙名称、版本号、蓝牙1D末4位数。

6、当电量低时，电量图标能量格数减少到最后红色一格时，会有震动提示，表示手环

低电压，请及时为手环充电。以免由于电量低，系统自动关机引起运动数据丢失。

7、手环短表带连接处拔开后可见USB充电插头，插入标准5V充电器USB口进行充

电。

8、充电时间约1.5小时，充电完成后显示会跳转到时间界面。长期不使用，请务必关

机并保证每1个月补充电1次，定期清洁USB插头端的金手指，减少接触不良起不充电。

二、主要功能说明

1、表盘：显示时间，在此界面长按触摸区域2秒可切换表盘。短按一次换选表盘，

选定表盘后长按2秒确认。

2、计步：记录一天行走步数，00：00时，计步步数归零，开始新一天的记录。

3、卡路里：记录一天消耗的卡路里。

4、距离：显示当前一天叠加距离数值，（可以根据需求在APP设置公制或英制单位)

5、心率：切换至心率界面停留1秒开始测试心率，震动并显示出测试数值。

6、运动模式：切换至运动模式界面，长按触摸区域进入运动模式功能，再次长按退出

此功能。运动模式只提供当前运动信息的显示，长按退出后，运动数据不作保存。

7、睡眠检测：显示昨晚睡眠总时长。睡眠检测时间为晚上22：00至次日早晨08:00

为检测时间范围。超过08：00后才会显示睡眠数据结果。注意：超出检测的时间范围段

的睡眠数据不被记录。

8、信息：贮储最近3条信息，长按进入查看，查询完后清除记录

9、查找手机：长按进入查手机（手机不可设为静音，手机与手环需保持连接状态)

10、秒表：长按进入秒表功能，短按1次开始，再次短按1次暂停。长按退出。

11、遥控拍照：打开手机端Wear Health应用，找到摇摇拍照功能，摇一摇手环，控

制手机拍照。（手机需要允许WearHealth应用获取照相权限，使用该功能时，手机与手环

需在保持连接状态)。

I2、关爱：在WearHealth应用中点击“关爱”进入界面，点击右上角“+”号添加

有注册和使用WearHealth应用的好友，对方同意加为好友后，可查看对方运动数据、健

康状况、睡眠状况。

13、提醒：APP瑞可设置各类提醒、来电、短信、闹钟、久座提醒、会议、吃药、喝

水。

14、翻腕亮屏：APP端可设置翻腕亮屏打开或关闭功能，查看时间时，翻转手腕，显

示屏自动亮启。