2024年4月14日发(作者：)
职来职往观看心得
观《职来职往》之心得体会
用一下午的时间来观看《职来职往》的一期节目，重复看了几遍，
感觉收获颇丰，很有必要把这些心得体会写出来。下面我要介绍两
个案例。一个求职失败的案例和一个求职成功的案例。对详细的情
节展开相应的描述，并对两者进展比较分析，以期从中借鉴经历，
吸取教训。
规那么介绍：《职来职往》分职场亮剑，职我本色，职面未来三个
环节。十八家都有选择亮灯和灭灯的权利。企业如果亮灯的话表示
支持，灭灯表示不支持。如果超过十二盏灯，求职者将有权选择一
百家企业的任何一家。缺乏十二盏，亮灯的行业先锋可以为求职者
提供相应的岗位。如果双方达成协议那么求职成功，否那么，求职
失败。
案例一：应聘者：武学博，女，21岁，山西大同。毕业于山东联合
大学高铁乘务专业。应聘工作：经理助理。
开场白：打算用自己的自信和乐观去踏踏实实找到自己理想中的工
作。 职场亮剑：武学博自己介绍相比于其他人有三点优势。读书时
学过三门课程：礼仪课，心理学，普通话与写作。
高级人力资源经理申晨老师给出第一轮的考题是关于公文写作的。
修改一份请示报告，从中找出四点错误。武学博没有答复。我注意
到武学博挠头皱眉这样一个表情。说明她对公文写作这方面没有深
入研究和了解。而且她在表述时，普通话不太标准。光线传媒总监
刘同说：“作为高铁乘务人员，学习这么多年都没有改进普通话，
这个很过分。作为助理而言，不怕助理犯大错误，就怕助理犯特别
没有文化的小错误。”
当创可贴8的江森海问她要做哪个行业，有没有特别喜欢的行业。
武学博的答复是，什么行业的经历助理都没有问题。从这一点看，
我们发现武学博是没有一个职业规划和目标的。她自己都不确定自
己要进什么样的企业，不清楚自己以后要走哪条路。每个人只有了
解自己才能找到自己的路
第一轮没有亮灯。
职我本色：在这一环节，武学博指出自己想要成为一名高铁乘务人
员。指出自己为什么要成为高铁乘务员而不做一般乘务员的四点原
因。因为高铁工资待遇高，工作时间短，风光，工作环境好。从这
一点，我发现，这个女孩还没有进入
职场最根本的“城府”。如果将这些待遇薪金和工作条件作为不想
去做普通列车乘务员的原因，只会给评委一个印象。那就是，你很
世俗，你追求的都只是物质条件，没有最起码的职业感。我个人觉
得，工资待遇作为我们选择工作一个很重要的条件，但是不是最重
要的条件。想要进入职场，就要具有最起码的职业操守。武学博展
示给别人的三点优势不是自己的优势。她有优雅的外表，但是在职
场里面需要的不仅仅是外表，不仅仅是“花瓶”，更需要的是实实
在在的人，去脚踏实地地努力。
第二轮没有亮灯。求职失败。
案例二：应聘者：王茜仔，女，24岁，北京。毕业于北京信息职业
技术学院，物流管理专业。应聘职务是商务助理，目标薪金3500
元。
开场白：我热情开朗，积极努力。是一个辣妈，公司可以不必担忧
自己的婚假和产假。
职场亮剑：智联招聘人力资源总监张老师说：“商务助理要联系上
游生产商从中拿货，联系下游分销商卖出产品。你有没有出现过上
游没有及时发货，下游催你发货的情况？面对这样的情况，你是怎
样解决的。”
王茜仔：“以前确实是有过这样的经历。下游说如果你卖不了我，
我打听到有两家都可以发货，价格还比你们的廉价。首先我坚决的
告诉他，这个生产周期是取决于我上游企业。但是上游发的货，只
有我们有最新的货。如果不怕货源有问题，您可以选择别家。但是
出了任何情况，我司概不负责。而且贵公司的老总和我们老总合作
很长时间。如果在这个节骨眼断了联系，您要考虑两个老总的关系
问题。然后考虑到是老客户，我还是赔笑脸，说对不起，我确认一
下能不能让上游及时发货。上游企业说可以发货。于是，下游企业
很坚决的选择我司。在这个过程中，我和销售总监进展了沟通，得
到了一些根本的信息。”
我注意到，王茜仔在谈判的过程中对零售商采取先强硬再缓和的态
度，并以两家公司老总的关系的维持作为谈判条件，同时及时与销
售总监进展沟通，做得很得体。
第一轮亮灯十盏。
职场本色：在本环节，王茜仔讲述了自己因为大出血住进医院，在
医院生孩子的经过。生完孩子，回到公司，发现自己的职位已经被
同事替代。所以自己离
开原来的公司，重新找工作。当评委问及她怎样评价以前的公司的
时候，王茜仔为很感谢公司和同事。因为自己的老总在自己出现意
外情况的时候很支持自己，并安排同事接替自己做好工作。自己很
感谢公司和同事为自己做的事情。并不嫉妒和怨恨。
王茜仔的答复有理有据，而且做到了有节。从法律的角度来讲，她
本可以要求公司给自己安排一个和原来同等报酬同等职位的工作。
但是考虑带公司和同事们为自己做了这么多，她的内心是充满感谢
的。她没有要求公司再为自己做出什么，而是选择自己重新找一份
工作。当看到她向自己原来的公司表示深深的谢意而热泪盈眶的时
候，我觉得她真的是一个活生生的人，一个特别不自私的人。评委
给的评价是，能和你成为同事是一件很荣幸的事。
第二轮亮灯十八盏。
职面未来：对于王茜仔来说，下面有一百多家公司可以让自己选
择。但是当她说出自己要去宅急送公司的时候，很多人都很意外。
因为，走到最后一环节，很多应聘者都会选择很光鲜的公司，宅急
送作为一家物流公司，可能并不是最正确的选择。但当王茜仔说明
原因后，大家对她有了更深刻的认识。王茜仔说：“我是学物流专
业的。我经过搜索发现，网上给出的未来十年最具潜力的职业其中
就有物流。物流在中国行业是有待开展的，是有前景的。我希望通
过我的努力，为物流业的开展奉献我的一部分力量。”雷明老师
说：“带着十八盏灯的辉煌，王茜仔选择宅急送，我只能说，恭喜
宅急送了！”从王茜仔的这句话我们可以看出，面对十八盏灯的辉
煌，她还是很理性，还是有自己的方向的，她知道未己要走哪条
路，知道哪条路将会是坦途，知道哪条路自己坚持走下去将会是一
片光明。所以，我不得不佩服王茜仔的睿智和沉着。
两个案例介绍完毕，下面我要对两位应聘者进展比较，总结成功经
历，吸取失败的教训。
第一，经历很重要。进入职场，丰富经历对应聘者很有帮助。王茜
仔在做商务助理时积累的经历让她在处理问题时可以做到有理有
据，使她能在谈判中，利用双方的利害关系作为筹码，及时与上司
进展沟通，获取有效信息，扭转场面。与之比照，武学博对于应聘
的经历助理这样一个职位是没有任何经历可言的。不是公文写作这
一个考题把她拦在了职场门外，而是她在学习和生活中没有积累和
沉淀。经历积累。所以，在日常的学习和生活中，要时时留心，处
处留心。先要把自己填满一点，才能见招拆招，应对自如。
第二，要有亮点。纷繁世界，芸芸众生。一个人要想有别于他人，
就要找到自己的亮点。王茜仔的亮点是她积极的心态和广阔的心
胸。面对自己的工作被人取代，她没有气馁，而是用宽广的心胸去
感谢别人对自己的好，然后调整自己，以崭新的面貌重新开始，去
寻找自己的伯乐。她对待原公司的气节和她面对问题的机智使她赢
得了评委的尊重和好评。相反，武学博没有自己的亮点。她在第二
环节的短片甚至暴露了自己很多缺点。比方普通话不标准，没有自
己的方向感和职业感，把薪金和工作环境看得太重等等。所以，在
今后我们要加强自己内心的修炼，要用足够宽旷的心胸去对待他
人，对待工作。并且要培养自己的闪光点，为自己增色。
第三，要有方向感。进入职场之前，我们就要对自己的职业生涯进
展规划。当然，前提是足够了解自己。每个人只有了解自己，才会
有方向感，才能找到自己的路。王茜仔在面对十八盏等的辉煌时，
还时刻知道自己想要的是什么，想走的路是什么，这就是方向感。
相比而言，武学博被问到自己想要去什么样的公司工作时，她显得
很茫然，她的答复是什么样的公司都可以。这一句就透露出了她是
一个没有职业方向感的人。不明白自己的方向，我们将会在职场的
海洋里迷失方向。所以，认真地审视自己，然后结合自己的兴趣爱
好，选对自己的方向。
第四，要有职业感和专业度。无论对待什么样的工作，职业感很重
要。每一份工作都有它的属性和规律，其中更需要员工的责任和付
出。过分得讲薪金待遇看得过重就失去了工作的兴趣和快乐。王茜
仔对她的工作很负责，有很强的职业操守。相比而言，武学博更看
重是工作的外部环境。当然除了职业感，还要有专业度。很多工作
都是需要很强的专业性能。不断加强自己的学习，增强自己的专业
度，才能将工作做细做精。对于我们而言，更是要不断深挖自己的
专业，真正理解本专业的内涵，而不是一味地抱怨专业不好。
以上是我观看本次《职来职往》的感受，我个人认为，只有总结和
吸取经历才能促进我们成长。生活中要用心。用心才能博采众长，
博采众长才能长于众人。
观看《职来职往》感言
在就业指导课上老师给我们观看了《职来职往》节目，看完之后感
悟颇多。作为当代大学生的我们要时刻有就业危机感啊，就现在的
就业形势来说，如果在大学没有一个好的表现，没有好好地掌握好
专业知识，以后出来学校要找一份好的工作真的是一件非常难的事
情。看着节目里面的一个个求职者，为了梦想，为了找到属于自己
的一份好的工作，有一个好的将来，在节目里面发挥各自的优势。
我在想如果我上节目求职，我要拿出我的什么优势来面试呢？如果
面对达人老师专业技能考评我能淡定沉着地发挥地答复出来吗？我
的专业知识真的能通过了吗？在职我本色中我要以怎样的VCR来介
绍自己呢？这都是我应该深思熟虑的问题。
第一个上场的求职者刘汉兆就让我印象很深刻，他求职的是一位当
演员的职位。他本身就是一个综艺咖，但在专业技能考评却表现得
不是很好。常常出现在荧屏上都感觉得到他有些的紧张，那对于很
少在公共场合发表的我又要怎么克服紧张这一缺陷呢？学历是一门
很重要的敲门砖，看完第二个求职者的求职经历我深有感触，很庆
幸我当初选择了高考比考上了大学。但如果在大学里不好好把握好
这四年学习时光，毕业出来即使有了这块敲门砖，但要有所成就将
是一件很难的事情。学历是重要的，但仅仅只有学历没有能力也是
不可取的。学历加能力才有可能成功。
让我最深刻最值得深思的是第三位求职者是杨云逸，是一位文艺青
年，上场就唱了自己写的两首歌。歌词写的不咋的，歌唱得也不咋
的，一个人单独来到北京来追求自己的梦想。但我觉得在老家广西
有一份好的工作了，又有家人陪在身边，单独一人来北京没有亲人
没有朋友，完全是一位北漂，这样值得吗？也许对一位有梦想的人
有追求的人来说这一切都无所谓，但对于我我想我会选择在家人身
边。也许我是女生，恋家吧，但梦想也并不一定要北漂啊，在我的
心里家还是最重要的。离家近不仅可以很好的照顾家人还有许多要
好的朋友，这样自己就不会那么无助那么孤单。虽然在技能考评中
发挥不出自己的优势，但他在设计和美术中还是很有才华的，他所
追求是一份重新学习的灵魂。到最后还是有两灯留下了，他最后选
择了东方风行，职位是筹划助理。夏老师看重的是他的执着追求梦
想，爱学习爱思考的性格，有梦想的人不会走投无路。我非常欣赏
他的那份执着，他勇敢地不远万里来到北京最求梦想。到最后理性
地选择了虽然与梦想背差的工作，因为只有有了一份工作有了一定
的薪水才有经济能力来追求自己的梦想，加油，我坚持你，追梦
人。
在这两堂课中看完了《职来职往》，我发现我收获真的好多，正如
以上文字所说的，我找到了我以后开展的地方，找到了要有自己的
梦想，知道了以后面试要以什么东西来承受评委的技能考评。
会计10-班
付权成
学号：
3100343134
《影视与职场艺术》课程学习
--我看《职来职往》
应用14班李秋虹 07101423 T：
一次很偶然的时机，我在PPS影音那看到《职来职往》这个综艺节
目。上到点评老师著名学者雷鸣、十八位不同领域的HR和主持人李
响，下到求职者，无论他们扮演的是什么角色，都能让我陷入深
思。从那以后，我便深深地爱上了它，并以此作为我课外学习的一
个重要平台。下面，请允许我用简单的语言来谈谈该节目和我从中
学到的职场知识和为人处事的道理。
首先，《职来职往》，被观众称为“职场版《非诚勿扰》”，自去
年底登陆中教一套，再到在2月底亮相江苏卫视，它的收视率节节
攀升，在众多职场真人秀节目中脱颖而出。与四年前《赢在中
国》、《绝对挑战》等高端职场类节目相比，收视不俗的《职来职
往》走的是平民路线。节目中播放的视频“简历”展示了求职者的
职业理想和人生经历，有故事、有情感。而舞台上面试官与求职者
“18对1皆站立”的新模式，不仅打破了面试官高高在上、绝对权
威的传统场面，也在视觉上更刺激，在话题上更容易产生碰撞。双
方思想言论交锋的过程，社会热点话题和不同的价值观会逐一展现
出来。从这一点上说，《职来职往》同《非诚勿扰》一样，是一个
观点聚集的平台。就像主持人李响在节目中所说，“这里没有标准
答案，却有很多真实答案”。
就是在这样的新型的又刺激的舞台上，我获益良多，尽管我并不是
一期都看，都思考，但以后我一定会抓紧时机好好从中思考更多、
学习更多的知识。
我还记得，在xx0513期，有位女求职者腾宇鑫，她在应聘会计的过
程中说，“我觉得社会不公平，只招男生。”后来在行业达人的提
问之下，腾宇鑫坦诚说自己只看五家公司。然而，作为一名已经出
社会的大学生，她居然不知道，公司公然声明本公司只招男生或女
生，是违犯《劳动法》的，而且没有任何一家公司会那样招人的。
说真的，如果不看这一期，或许在大学以后的两年里，我大概也不
会认识到这一点吧！真的很感谢《职来职往》，感谢这位求职者！
正当我为这位姐姐担忧时，节目已经进入职业水平测试，于是其中
一位达人向求职者问道：“你能说说劳资与工资的区别么？”很遗
憾，这位已经本科会计毕业，而且又正在为考研而时候准备着的求
职者，她并没有准确地答出这个作为一名会计人所必备的根底知
识。当她意识到自己有可能求职失败时，她又开始怯场，在达人老
师指出她问题所在时，她总是打断达人的话。比方达人马丁说：
“你在找工作的时候我不在场，会计行业你可以回炉，用三个月的
时间狠补一下，但是我觉得你要解决的是你的沟通问题；从开始到
现在，李响用尽了一切方法让你放松下来，但你到现在都没有放松
下来，如果我是你的面试官的话，我可能想到的理由，不会以一个
只招男生这样拙劣的理由来回绝你，但你的沟通的问题是你最大的
问题。”马丁说到这里，
腾宇鑫打断了他的话，支持人李响立马说：“你现在多听！“于是
马丁又继续发表对她的建议：“也许面试你的企业真的有那样的原
因，但你应该补好自己的功课，去面对他们。”
“工资与劳务没分清，业务能力有硬伤；态度怯场；女孩不怕，女
孩加油！”这是雷鸣叔叔对腾宇鑫的求职点评。我想，所有的这些
都为她后来的失败铺下了魔鬼的力量。无论是雷鸣叔叔，还是达
人，他们说的话都是那样地中肯，尽管有时语气有点犀利，但这些
都是求职者和所有的观众都应该洗耳恭听的。
从这位求职者的身上，我懂得了：进入社会，遇到困难的时候，先
去想想是不是自己学艺不精，先别那么快速地把责任推给社会不
公。社会不断在不断地开展，每一行业都还需要人才，我们每一位
求职者的命都没那么不好，从自己身上找问题可能比去分析人家企
业是否只招男职员还是女职员更重要！与此同时，我们还应该十分
重视自己的沟通问题。在学习的过程很出色，但是我们必须要在应
用过程中也同样很扎实，我们不能做一个书本上很饱满，现实中很
骨感的人。
读了腾宇鑫的求职故事，你是否和我一样陷入深思？你是否和我一
样受益匪浅呢？你是否和我一样想继续看更多精彩的故事呢？那
好，跟着我走吧!
在xx0527期有这样的一位求职者：
姓 名：苏明星
性 别：男
年 龄：26岁
专 业：广告学院（北京吉利大学）
求职意向：高级平面设计师
期望月薪：7000-8000元
自我评价：我叫明星、朋友们叫我明星、我就是明星 。 然而，就
是这位看似在职场颇有奉献的青年，它的最终归宿却是：18盏灯全
部熄灭，求职失败！
这是为什么呢？原因很简单，那就是因为他在面试官面前表现得很
不老实！他把团队的功绩全归功于自己，在被达人们拆穿之后，甚
至还装晕！
苏明星是从事自由职业者，从事了4年。换句话说，苏明星在家里
宅了4年，那么也许苏明星是一个缺少交流的人，封闭自己，不善
于言谈。但我个人认为，即便不善言谈，那我们总不能连做人要老
实的道理都不懂吧！
当李响问，这是你的作品吗，他答复“是”。
当李响问，这是你独立完成的吗，这里他答复的是“这是小洋人秒
恋，对”。
苏明星确实在神话自己！他在这么多大人面前想表现自己，想告诉
大家我有很高的专业技能，而我能拿得出手的就是我参与
了小洋人秒恋的设计。他想依靠小洋人秒恋这个大家熟知的告诉大
家，这个东西是我参与制作的作品，他想依靠小洋人妙恋来给自己
加油打气，但是他不知道版权这些东西，他不知道自己的言行中忽
略了其他团队成员的功绩!正是因为被抓住这点，现场的达人对苏明
星表示了彻底的失望。
如此看来，为人处事，老实实为重要。我们每个人都要把好这道
坎，不管你的能力好不好，首先要做一个的人。在父母面前，我们
首先要做的是做一个老实的孩子；在老师面前，我们首先要做的是
做一个老实的学生；在同学面前，我们首先要做的是做一个老实的
同龄人；在面试官面前，我们首先要做的是做一个老实的求职者；
在上司面前，我们首先要做的是做一个老实的下属。。。。。。总
之，处处为老实人，时时做老实事，好运自然会降临在自己的身
上！否那么，一切皆为空！感谢《职来职往》，感谢苏明星！
看到这里，我们知道了在职场上，沟通能力的强弱、专业根底知识
贮备的厚薄与运用能力上下，老实度往往能成为招聘者是否录用求
职者的判断标准。那么，应聘时，我们的着装是否也会成为标准之
一呢？看下面的故事，你就会明白了！
回首xx0504期，有一位求职者杨丽萍小姐应聘的是电子商务，可是
穿着氨纶制的裙子的她，一上场就展示自己的拉丁舞才艺。当我看
到这些片段时，我默默为之喝彩。可是其中一位达
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