2024年4月23日发(作者：)

5900x怎么降频降压图文教程

AMD什么都不调默认使用时，我遇到不少朋友反映CPU温度偏高的问题，这其实是

AMD的CPU和主板机制问题，主板给CPU默认状态的电压太高，动不动就飙升1.4-1.5V

电压，电压越高功耗越高，CPU温度就越高。

以微星主板为例

按下电脑的开机键，然后多按几次键盘的Delete按键就能进入主板BIOS设置界面了。

界面右上角将ENG语言切换问中文简体，再点左侧的高级模式进入上面的设置界面。

最后点击左侧的OC进入设置。

CPU全核心频率设置

对于散热器一般的朋友，我更建议手动锁全核心频率使用，PBO模式下电压有时还是

偏高一些温度不如手动全核心低。

进入设置界面，找到CPURatio，点击对应的Auto，键盘输入想要设置的频率（比如

我想设置4.6GHz,Auto那里就用键盘输入46）。

电压设置

散片CPU建议从1.25V-1.3V开始尝试，盒装CPU可追求从1.25V设置起（盒装CPU

综合来看体质要更好一些）。

如果摸不准体质，可以直接从1.3V开始，逐渐调低。

CPU防掉压设置Mode3。

以上设置完毕，记得按F10保存设置。

总结

大部分预算不高的朋友，CPU散热器用100-200元左右的比较多，这个散热器预算

其实也可以用高性能的CPU啊，比如200块左右－－利民PA120和FS140这两款散热器

都能用来压5800X5900X。

其实啊，大部分玩机经验不多的朋友也对CPU温度偏敏感一些（七八十度的CPU只

要不降频，就放心用，CPU和人不同还是有点耐高温的－－笔记本高负载高功耗时的CPU

动不动可是八九十度呢，最近两年出的台式机CPU你有听过是热坏的吗？）如果你的散热

器预算有限，CPU温度高点也没关系的哦，省钱买排骨多香。

本文设置方法可有效降低CPU温度，降低CPU功耗，对游戏帧数的影响几乎没有（大

部分游戏的瓶颈在显卡，CPU频率低个0.1，0.2MHz几乎感知不到）。