2024年6月6日发(作者：)

英语听力技巧总结

英语听力技巧总结1

第一、听的内容必须保证是你“完全理解”的。排除一切需要

你去进行猜测的成分，因为“猜”本身就会分神，而且在这个

阶段猜的本领是极弱的;更不能查字典，那不仅分神，还极费

时间。为此，我们应当有意选择难度不太高的听力材料，而且

必须是有文本的听力材料。听之前，先阅读，这叫“听前准备

工作”：集中时间查字典消除生词，然后通读材料，做到全文

理解。由于材料难度不高，这个准备过程通常不会花很长时

间。尽量选择附有词汇表的正规教材课文，这可以免除大量的

查字典工作。如果想利用上下班的乘车时间练习，听前准备工

作要在头天晚上完成。

第二、反复地听。反复!反复!反复!反复的次数究竟要多少

遍，这没有定数，在前期阶段，一篇课文通常不少于50遍，

多的时候上百遍也不是不可能。为了保证重复的次数，听力文

章不能太长，以1~2分钟语音长度为宜，不超过3分钟，这很

重要。本人推荐新概念第二册、以及第三册的前两单元。如果

你偏好美音，用其美音版就是了。

第三、持续跟读。具体实施：前1-3遍可以边听边看文本，同

时跟读，而且要读出声来(如果会影响别人就采用默读吧)。如

果有些句子跟读不流畅，可以暂停放音，反复朗诵这个句子若

干遍。听的时候，一定要集中精力，训练自己对声音信号的直

接反就能力，也就是尽量回避中文转译的方式去理解，刻意留

心句子的意群和语调并极力模仿，细心体会语气和感情色彩，

这样有助于培养语感。跟读过程中，尽量忘掉文字和句子的篇

章段落图案，目的是排除传统的阅读式记忆(图式记忆)方式，

而直接训练对声音的反应、理解和记忆。如果是用电脑学习，

可以在正常播放速度下跟读顺畅后，将播放器调成快速播放，

以进行强化训练(windows media player的快速播放功能，提

速1.4倍，不变频，听上去几乎没有什么变声的感觉)。

直到跟读完全流畅无滞、几乎可以接近与原音同步的程度为

止，再转入下一课的学习。这时，通常已经可以背诵全文了，

而且这种背诵是纯粹基于语音和听觉的，而不是视觉意义上的

背诵。这个过程其实是听、说同步训练。经过这种训练后，课

文中的生词基本被完全消化，可以形成长期记忆;还能加深对

篇章结构的理解，也有助于阅读与写作能力的提高。所以，这

是一种全方位的训练。

第四，定期复习。听觉的理解和记忆，同样存在遗忘问题。所

以要定期对前面已学内容安排时间重温(依旧是边听边跟读，

复习通常跟读3~5遍即可)，以巩固并形成长久记忆。

以上是这种方法的主要内容。这种方法有一个的特点，那就是

很容易长时间集中精力，这是因为你要保持跟读，你很难不保

持注意力集中于声音信息。

谈一个相关问题，那就是所谓的“假听懂”问题。由于听的内

容是你预先已经理解的对象，所以你会发现你只需听三五遍就

觉得自己完全听懂了，很多人就不想再重复下去了，于是就转

入新的内容，这样很快就完成了一本教材的学习，结果发现自

己并没多大进步。谁都明白，这个“懂”其实是读懂的，而不

是听懂的，这就是所谓的“假听懂”问题，这也是这种训练方

法受到质疑的地方。

既然我们的目标是听力筑基，说白了就是打通耳朵的问题。这

个阶段，假听懂是无法回避的，而且也是完全正常的现象。我

们的目的并不是要马上听懂多少，而是要经过大量的重复训

练，刺激大脑对“有意义的声音信号”(你已经理解其含义的

声音信号)作出直接反应，并逐渐适应、接受、并形成条件反

射。每重复一次，假的成分就减少一分，真的成分就多一分。

如果你每天能有2小时左右用于这种训练，完成新概念第二册

的96篇短文的训练，通常只需2~3月。这时，你不仅会发现

自己的听力基础有了质的飞跃，而且在完成了96篇语境短文

(对比于那些“x句”的无语境句子堆积)的“听觉化背

诵”(对比于“视觉化背诵”)，所以，它对口语表达能力、阅

读理解和写作等方面的能力也有了非同寻常的提升，因为你对

英语的语感已经整体提高了。这才是真正意义上的“筑基”。

由于听的内容已经预先理解了，所以不必局限于慢速语音听力

材料，完全可以一开始就从常速入手。即使你所选的教材配套

的语音是慢速的(多半是这样的)，也可以用变速手段(如

WMplayer的快速播放)转成近似常速来训练。

英语听力技巧总结2

第一，自身准确的发音。

自身准确地道的英语发音不能让你在听力上面无往不利，但是

不准确不地道的发音绝对不能有效的解决听力问题。而准确地

道的发音往往又得之于在听力中纠正自己的发音。两者是互相

进行的。

第二，阅读应与听力练习同时，同比重的进行。

很多人为提高听力把所有时间都集中在听力材料的练习上。可

以肯定的说，这是个错误。我们不是生活在国外，你无论怎样

营造，都不能有一个真正的外国的文化氛围在你身边，这一个

已经可以说明只注重单一的听力练习是错误的。其次，听力练

习中，你接触到多少信息呢?这个信息包括词汇、语法、习惯

用法、文化等等在接触材料时能够遇到的所有东西。事实上听

十盒磁带不及读一部原著的信息量。如果别人的说话内容超出

了你那听得滚瓜烂熟的磁带内容，你是否有信心听懂?这可是

十分自然的事情，你自己日常的说话内容，是否可以用十盒磁

带来装得下来。只要你发音正确，你在阅读时接触到的词，如

果让你在听的时候遇到，很多都有可能听懂。倘若你的听力目

标是想听什么就能听懂什么的话，阅读起到的作用更是举足轻

重。同时，如果你连在阅读中都无法读懂的句子，你在听力中

能够听懂吗?我们来个总结：词汇量和语法是阅读的关键，阅

读量的多少以及阅读能力的好坏决定听说能力的高低，而我们

学习语言，又必须从听说开始。

第三，专心听懂一盒磁带比囫囵吞枣的听了十盒磁带的效果要

更好。

我们记忆单词平时是用眼看心记，虽然你是认识了这个单词，

但很可能你还是听不懂这个单词，听力练习时是用耳朵对单词

的再熟悉。精听了一盒磁带你用耳朵记忆了这盒磁带里所有的

单词和句子、发音、语调等等。泛听十盒磁带，你记不了多少

东西的。泛听中强调的是：语速、语调，让你习惯正常的语

速。我们在精听时都是不断反复听同一句话的，可是实际上别

人只会说一次给你听。所以我们要在泛听中让自己习惯别人用

正常语速，只说一次的情况。那么精听的情况是什么样的呢?

又需要做到什么程度呢?不赞成无论听什么都在听懂了后再根

据录音默写一遍，听力有时候更多注重“量”。你没有听过的

东西即使是汉语你也大概不会懂吧。所以建议是：挑选认为典

型的材料再听写。听一句复述一句，或者就跟着录音一起读

(不能看着文本)。这样效果不比听写差，所费时间要省得多。

关于如何提高英语听力水平，希望这篇文章会对你有所帮助。

语言的学习不是一朝一夕就能完成的，饭要一口一口吃，路要

一步一步走，听力也需要慢慢提高。慢慢来，基础打好了，后

面的步骤就顺了。

英语听力技巧总结3

为学生创造良好的语言环境，保证学生有足够“听”的语言

量，以努力提高学生的听力水平，已成为小学英语教学的首要

任务。通过学生的上课发言以及考试反馈，我感觉学生应该加

强英语听力方面的训练。结合我所教的班级学生的实际情况以

及其他老师的经验，我认为小学生活泼好学，听觉敏捷，模仿

力和记忆力强，小学阶段无疑是培养学生听力的时期。

首先，先进行大量的听说训练。“听”是对输入信息的“加

工”，“说”是表达，是“输出”，没有输入就没有输出。在

听懂的基础上说，在说的同时增强听的能力，使两者有机结

合，相互促进。听说训练包括听音答问、听后复述、听后解释

和听后辩论等。小学阶段主要锻炼学生带着问题听录音，并能

用英语进行简单的回答。

其次，尽可能在英语课堂上用英语组织教学，力求自身语言表

达准确、流利，为学生提供一个很好的听的环境。只要每一位

学生注意老师的英语说话特点，比如语音语调、表情、手势

等，就很自然理解老师讲的是什么意思;在听的过程中学会观

察、学会总结，养成听的习惯。学生听得投入，才会学得有

趣，才有兴趣尽量模仿语言进行交流，体会学习英语的成就感

和快乐。

再次，培养学生良好的听说习惯。小学英语的课时安排，每周

三课时，学生不是天天能接触到英语，他们学得快，忘得也

快，只靠上课时听两三遍远远不够的，还要课后加强听读。我

们所使用的配套磁带和光盘里面的发音准确，语音语调好听。

在听录音之前，让学生带着问题去听，做有准备之战。每位学

生养成每天听读的习惯，对每天所学的内容至少听读三至五

遍，并加强对所学内容的听读练习。

总之，小学生英语听力的培养和提高是不可能靠短期强化、突

击训练取得较好效果的，它是一个潜移默化、循序渐进的漫长

过程。它需要教师、学生、家长三方面的努力和配合，只有这

三方面结合起来，小学生的听力水平才能得到切实的提高。

英语听力技巧总结4

方法1.不要选择专业术语、专有名词较多的材料。

专业术语之类难词、生僻词对于绝大部分同学来说不需要掌

握，因此练习时可以忽略掉。而如果选择的材料中这类词汇较

多的话，无疑给自己设置了很多不必要的“拦路虎”，会影响

练习的流畅性，应予以避免。

方法2.注意语段材料的时效性，时效性越强越值得练习。

不宜听写已经过时的英语(课程)语汇内容。如一些出自名家之

手的英语美文，文采固然是好，但可能是百多年前创作的作

品，其中一些用词，可能现代英语中已经不用了，或者用词比

较艰深晦涩，这种材料就只适合单纯欣赏，和同学平时的英语

使用情况相去甚远，对大家所面临的考试更是没有针对性，不

适合用来练习听写。

方法3.基础不佳者不宜用影视剧对白练习听写。

这类材料可能含有过多口头语或俗语，且语速非常之快，对于

英语程度不扎实，听写能力有待提高的同学来说很难听懂，更

别提听写了。对于面向四六级(课程)的大部分同学而言，影视

剧作品是可以作为听力和口语的练习素材的，但前提是，不要

直接听写，应先结合中文字幕把大意听懂，然后作为泛听材

料，单纯地通过听练习一下语感，使自己在听觉上习惯地道的

英语语音语调，并起到口语纠音的作用，同时听加深记忆，学

习一些剧中的口语表达。

方法4.刚开始练习时，材料篇幅不宜过长。

篇幅过长容易导致过度疲劳，会使练习者丧失兴趣。可先从简

单、短小的材料练起，循序渐进，不断体会自己的进步和成就

感，这样比较合适。随着练习的深化，可慢慢地逐步接触长篇

材料。

方法5.不推荐听收音机节目来做听写练习。

这是因为收音机里的内容不可重复，万一第一遍没有听懂，则

无法反复听，做循环练习。而且，收音机里的英语内容没有录

音文稿，也就意味着听完没法对答案，这对实际提高能力帮助

甚微。建议使用磁带或MP3材料，这样可以根据各人需要反复

聆听，且所选材料一定要配备录音文稿。

英语听力技巧总结5

第一步：泛听以增加听感

泛听不仅指题材广泛，也指平时不集中注意力状态下的听力。

这样做的目的是“磨耳朵”，增加你的听感。你可以把听力放

着，一边听一边做着其他的事。做这种泛听有一个技巧，就是

可以先听几遍，然后了解文本的大概含义，然后再接着听几

遍，这样可以有效地增加泛听的效果。另外，听力材料的主题

必须多样，不光是新闻类听力如voa,bbc等，也必须包括经济

类如the Economicst,生活类如疯狂英语等。

总之我们必须使自己熟悉各种各样的题材，并且选择不同难度

梯度的材料来进行训练。比较推荐的几个英语听力网站包括可

可英语，大耳朵英语和普特英语听力网。里面的材料都非常丰

富，比如文学名著听力，经典散文诗歌和实用英语听力等，学

生可以不用到处搜集各种题材的文本，只需浏览这些网站即

可。

第二步：精听以剖析结构

泛听是基础，精听是房屋，只有打好了基础，才可以高屋建

瓴。

精听的目的是了解英语文章的大概结构和美国人的思维。这对

于我们掌握英语听力非常有效。

首先我们要选择一个高质量的文本，如一篇voa听力等，然后

我们可以完整地听几遍，以了解它的大概意思，接着要一句一

句地精听，找出句子与句子之间的联系，如因果，转承等。

例如，一般来说英语新闻播报会讲述大概内容，然后是报道事

件的细节，而对于经济类听力来说，topic通常出现在每段的

开头部分。经过多次这样的分析之后，你就可以对英语的大致

结构有一个大致的了解， 拿到任何一篇听力，我们都能做到

临危不乱。另外，推荐一个非常好的精听工具，就是歪歪

(YY)。上面有普特英语听力网和大耳朵的频道，你可以和很多

人一起做听力，可以有效地督促自己。

第三步：集中精力攻单词

单词的重要性是众所周知的。要想做好英语听力，单词也是必

须克服的一关。

首先是可以总结和背诵常见的单词，如论坛上面总结好的听力

词汇，专八词汇等等。还有就是要分类背诵词汇。在精听阶

段，我们可以总结我们遇到不会的词汇，把它抄在一个本子

上，每天背诵，这样日积月累我们可以逐个的掌握英语听力中

遇到的词汇。这里面我推荐的是有道词典的生词记忆功能。当

你搜索生词的意思时，有道回提醒你把生词加入生词库，然后

每天定点复习。这样的一个功能对于我们功课听力词汇非常有

好处。其实在我们听力中遇到的词汇大多是常用词。生词的数

量是有限的。只要我们可以掌握有限的生词，我们就可以游刃

自如地做听力。

提高听力水平能够增强我们的自信心，能让我们在考试中拔得

头筹，也能让我们在实际英语对话中如鱼得水。听力水平的高

低也反映出一个人英语水平的高低。尤其对译员来说，能听懂

文本起着至关重要的作用。

三步走可以有效帮助学生克服听力学习中的困难，把弱势变为

优势，征服英语听力，成为一个英语听力小达人!