2024年6月10日发(作者：)

ThinkPad笔记本电脑电池激活和使用应注意的若干问题

ThinkPad笔记本电脑电池激活和使用应注意的若干问题

ThinkPad笔记本电脑电池激活和使用应注意的若干问题1

笔记本电脑电池激活处理和使用若不当，会令你的电池受到伤害，

缩短电池的使用寿命。

激活处理：

以下情况的电池需要进行激活处理：

1.因长时间不使用电池，电池离开电脑处储存状态，现再启用此

电池时。

2.较长时间不使用笔记本电脑或电池从笔记本电脑移出存放备用

（时间超过两三个月），现再启用此电池时。

对电池进行激活处理的方法：

激活电池内的化学物质，最大化电池的性能，需要通过对电池重

复充放电（完全充电，然后再完全放电）三次。所谓完全充放电是指：

正常开机令电池耗电至3%电池电量（最好一次耗尽，也可分几次来耗

电，但不宜间隔太长时间），然后必须马上对电池进行关机充电十二

个时。 这里强调必须马上对电池进行充电，是因为电池即使不使用也

会进行自己放电，当电池耗电至3%电量，此时若不及时对电池进行充

电，自放电现象极易造成电池的过放电而损害电池，过放电正是锂电

池的一大禁忌。

对电池进行激活处理充电时，机子必须处关机状态。如果此时机

子处等待，挂起等状态，当充电至3~4小时后绿色电源状态指示灯不

再跳动时，机器会自动停止对电池的充电，令无法对电池进行完全充

电。当放电至3%电量时，机器会马上自动进入休眠状态，此时应再启

动机器，在机器启动的过程中单击屏幕左下方关机按钮，令机器关机。

如果上述操作的各个细节都掌握得好，且你的电池质量又没有问

题，就能很好地激活电池内的化学物质，最大化电池的性能，基本上

电池在以后的正常使用中每次都能充到100%。

使用中应注意的问题：

电池是一种“易耗品”，电池的损耗程度取决于你使用电池时所

进行的操作的正确性，操作方式，操作频率，工作环境温度，库存时

间（对未使用过的电池）等因数。

1. 电池的充放电次数直接关系到电池寿命，一般锂电池的充放电

次数只有400~600次左右，改进型的产品也不过800多次，每充一次

电池就向使用的终点前进了一步。（当对85%以下电量的电池进行充

电，将被记录并增加一次充电次数。）

为此，当电池电压大于电池管理程序中所设定的充电起始值96%，

而且你当前所处场所有220V交流电源时，应尽量使用交流电源，尽量

减少电池的充电次数，以延长电池的寿命。 此时电池不必从机器上移

开，因为开机时不会对电量大于96%的电池进行充电。不过即使这样，

如果你是长期使用交流电源而极少使用电池时，建议还是将电池从机

器上移开来比较好，因为笔记本长时间运行时产生的热量会对电池造

成一定的伤害。

2. 当电量为3~5%时，应及时给电池充电，否则电池的自放电现

象会造成过放电而损害电池，充电时机器可以处关机，挂起等任何状

态，也可以边充边用。 充电必须一次充满，否则会损害电池。如充电

时机器处关机或休眠状态，当充电至3~4小时后绿色电源状态指示灯

不再跳动时，此时电量已达100%，应及时拔除交流电源插头以防对

电池造成过充电而伤害电池。 如充电时机器处等待，挂起或边充边用

状态，则当充电至3~4小时后绿色电源状态指示灯不再跳动时，电池

会自动退出充电状态。充电过程中会先进行快速充电，这时电源状态

指示灯呈黄色（常亮），充至某一定值后转入涓细电流慢充，这时电

源状态指示灯的颜色变得闪动的绿色；一直充满100%之后，就变成

绿色（常亮）了。锂电池的充电过程是恒压方式，开始充电不久即电

压即会稳定下来，而电流则越来越小。

3. 电量没有完全耗尽前（即电量在5-100%），不要对电池进行

充电，否则会缩短电池的寿命。

当电量为5~95%时应使用电池工作，如此时使用AC电源适配器

会对电池进行充电（边充边用状态）。

4. 当电量为96~100%或电池已从机器上移出，可使用AC电源适

配器开机运行，使用AC电源适配器时请先把AC电源适配器的直流输

出插头插到机器上，然后再把交流电源插头插到220V~插座上；卸下

AC电源适配器时则应先拔下交流电源插头然后才从机器上拔除AC电

源适配器的直流输出插头。否则可能会对你的设备造成损害。

使用AC电源适配器时，当把交流电源插头插到220V~插座上，

而机器上的电源状态指示灯尚未燃亮前（注：其间约5秒时间）请及

时按下电源按钮开机；关机或进入休眠时，除了绿色电源状态指示灯

外其他所有指示灯都已熄灭后，请及时从220V~插座上拔下交流电源

插头，交流电源插头拔出后约5秒，绿色电源状态指示灯熄灭；（如

果需要，可不从机器上拔下AC电源适配器的直流输出插头，此时电池

不会通过AC电源适配器逆向放电。）否则都会对电池造成过充电而损

害电池。因关机状态下AC电源适配器仍处非卸下状态，则会对电池进

行充电。

如果暂停工作令机器进入等待或挂起状态，则不要从220V~插座

上拔下交流电源插头；因此时机器仍须电源维持。（建议不要长时间

令机器进入等待或挂起状态，以爱护你的机器。）

5. 若电池较长时间（数个月）不用，应从机器上取下保存备用。

建议每一个半月左右对电池进行一次放电和充电整理，以改善你的电

池状态来增加电池容量。

6. 若电池长时间不用，应将其电量设置至30~50%后储存，建议

大约每年给电池充电一次，并将其电量设置至30~50%，以防过放电

而损害电池。将电池电量设置至30~50%的具体操作方法为：当电池

的电量大于50%时，可开机耗电至30~50%。若电量少于30%，则先

开机耗电至3%，再充电至100%然后开机耗电至30~50%即可。

7. 不要将电池放在高温和寒冷的`环境中，电池性能会暂时降低。

应将处保存备用状态和储存状态的电池放置于温度较低的地方，对于

电池，最佳的温度范围约为10~20摄氏度。

8. 关于充电起始值的调整

设置充电起始值，请单击系统托盘中的电源插头图标（当你使用

交流电开机时）或白色大电池图标（当你使用电池开机时）/选择

Improve Battery Health/修改Start charging when below的数值。

不要为延长充用周期而刻意大幅度地改动电池管理程序中所设定

的充电起始值；因为当你把充电起始值设低（例如80%）后，虽然带

电池使用AC电源适配器的“充用周期”可能长达三四个月，但若在使

用该电池时势必又要对其重新激活处理，否则该电池的状态和容量都

欠佳。这反而增加了充电次数，缩短了电池寿命。再者电池每一个半

月左右需进行一次放电和充电整理，那因充电起始值设低（例如80%）

后所延长的充用周期便更显得毫无意义。

电池充满电后因自放电现象而电量下滑至96%一般历时约50天左

右，而电池刚好每一个半月左右需进行一次放电和充电整理，由此看

来，IBM为我们所预设的充电起始值为96%，是不无道理的。然而随

着电池的衰老，电池充满电后因自放电现象而电量下滑至96%所需的

时间可能会缩短，此时我们就有必要将充电起始值稍微下调，令该时

间刚好在一个半月左右。

9. IBM在ThinkPad笔记本电脑的相关资料的技术指标中所标出

的“电池使用时间”，是厂商在特指条件下所测出，该指标在我们一

般正常使用笔记本的条件下是无法达到的，例如：相关资料的技术指

标中所标出的“电池使用时间”为4小时，我们在一般正常使用中只

能得到约3.5个小时的电池电力供应。如果相差很远，而且尚在保修期

内，请速联系IBM。

笔记本电脑电池长寿技巧

下面要说的一个短寿王就是电池了，有些国内品牌的笔记本电脑

传说电池很差，有的甚至才用了半年就坏了。当真是这些笔记本电脑

厂商的错吗？有关厂家的问题我们暂且放到一旁。您是否知道，一些

不好的使用习惯对电池来讲是非常不利的，可能直接导致电池在过短

的时间内寿终正寝，那么我们在使用中需要注意什么呢？

1. 尽量让电池用尽后再充电，充电一定要充

满再用: 虽然说现在的笔记本电脑都使用锂电了，记忆效应减弱，但不

良的使用习惯仍会使其寿命变短。

2. 不要在下雨天给电池充电: 下雨天经常会打雷，雷击所造成的瞬

间的电流冲击对电池来讲是极为不利的。

3. 定期进行电池保养: 如果您保证不了每次都把电池用到彻底干净

再充电，那么至少应1个月为其进行一次标准的充放电(即充满后放干

净再充满)，或定期用BIOS内置的电池校准功能来进行保养，这样对

延长电池的寿命很有好处。

ThinkPad笔记本电脑电池激活和使用应注意的若干问题2

1、在第一次使用笔记本电脑时，请对电池进行激活操作（详细操

作方法参考联想笔记本使用说明书）。

2、电池在充电过程中请不要拔下外接电源。

3、使用电池时，请尽量全部用完再充电，并且一次就将电量充满，

不要半途就充电或放电，这样可保持您的电池处于最佳状态。

4、如果您的电脑长时间不使用，建议您拔下电池，将电池单独存

放。

5、电池单独存放时间建议最长不要超过一个月，并保证每隔一个

月左右就对电池进行充电。

6、电池单独存放前，请保证电池电量大于80%。

7、建议您将电池置于温度范围-10--35摄氏度的干燥环境中存放，

避免阳光照射。

8、笔记本电池经过长时间使用后，建议您对电池进行初始化（详

细操作方法参考联想笔记本电脑使用说明书）。

9、由于锂离子电池破损后会污染环境，同时也有一定的危险性。

请不要随意拆卸、丢弃。具体请与当地管理机构联系，以便了解废弃

说明。