2024年6月13日发(作者：)

1. 平等并不是我说我出柜的时候，你们为我摇旗呐喊，因为正是在

这摇旗呐喊的过程中，这种不 平等格外彰显!--姜思达

2. 我在生活当中⻅识到了太多的真实，我在生活当中学会争取更多

的尊严，但是偏偏在爱情里 面，我要做一头不被叫醒的沉睡的猪。

--姜思达

3. 一个人，你只有温暖纯良了，你才可以有资格谈论爱与自由，否

则，自由，多少罪恶假汝之名。--陈铭

4. 一旦无穷就容易放肆，而一旦加个期限，你就会学会克制。 --

陈铭

5. 人世上没有事是有意义的，意义都是人赋予的，而坚持本身就是

一个无比闪亮的意义呀。--陈铭

6. 我们每个人都要真实地表达当下最真实的想法，才是对这个社会

最大的善意。善一定要建立在 真的基础上，否则就是伪善。--

陈铭

7. 在这个世界上，没有谁是永恒的强者，也没有谁是永恒的弱者，

今天别人有难需要你帮明天你 也可能有短板需要别人来扛。我们

每个人都抱着一个你有困难就来帮忙的态度，团队合作不就出现

了嘛!--陈铭

8. 只要人生中有捷径，那捷径很快就会成为唯一的路。--陈铭

9. 我们对父母从古至今有个大的误解，我们一提到父母，给那个威

严如山的形象，母亲絮絮叨叨又很敏感的形象，那就是父母。我

告诉你，装出来的。我当爹了我才知道那都是装的。--陈铭

10. 是你在的地方变差了，离开他，还是改变他。国家的骄傲是在于

人⻅在意它，在意的方式应该 是发出声音，发出越来越大的声音，

让大家关注到这件事情，而不是，拎包走。--陈铭

11. 一个记者，左肩传递价值，右肩记载历史。--陈铭

12. 连物质世界都是概率，人情更是不可捉摸的烟云。--陈铭

13. 你心中可以有足够的坚持，但是在我看来，那是一份看起来是孤

独的荣光，但其实是一种荒 谬的偏执。--陈铭

14. 所有的知识也好，价值观也好，都是工具，人才是目的。你坚信

的东⻅，如果造福不了这个 社会，造福不了身边的人，是应当摒

弃的。--陈铭

15. 不要那么介意什么东⻅从哪里来，而要问自己，我们要去哪里。

我们不要看一个人的坚信， 而要看他的行为。--陈铭

16. 人类怎么发现新的世界?是因为走错了路。--高晓松

17. 生活决不会因为你胆小怯懦而饶了你。--高晓松

18. 早晚被生活打败，看你能坚持到下半场的什么时候。--高晓松

19. 当你有能力的时候，一定要狠踹生活。--高晓松

20. 四十不惑是因为，到四十岁以后，就不会再为那些不理解、不了

解的事情再去揪心发愁了。--高晓松

21. 什么叫自由，张开嘴说错才叫自由，张开嘴只能说对叫自由吗?

就要有说错的权利。--高晓松

22. 你拿诗和远方和苟且斗，你永远斗不赢的。因为苟且有一万种需

求，一万种痛苦，而诗和远方 只有一种快乐。--高晓松

23. 爱情不是最要的，成为更好的自己更要。什么是更好的自己:纯良

的自己，诚恳磊落的自 己。两颗自由的灵魂相爱才是最美的，两

颗阉割的灵魂，这也不行那也不行，藏着掖着，那不是 好的爱情，

更不是好的人生。--高晓松

24. 千万不要以为疲惫生活和英雄梦想之间，只隔着一夜暴富的距离。

一夜暴富看起来好短好快， 让我们以为梦想触手可及，可是殊不

知那才是世界上最遥远的距离。--詹⻅云

25. 公司用高薪不只是想买你的时间，它想买你的效率，买你的注意

力，买你的创造力。这些东⻅ 是用钱逼不出来的，唯有喜欢可以

带来。--詹⻅云

26. 我们这个社会把年轻人像燃料一样投入社会这部机器。它只问这

些年轻人能为这个社会做什 么，从来不去问这个社会能为年轻人

做什么。只问这个社会需要这些年轻人做什么，而不问这些 年轻

人是不是也需要有自己的生活，这不是坑吗?--詹⻅云

27.

28. 人生如果希望每一秒都快乐，最后那个快乐就会没有意义。 --

蔡康永

29. 如果你真的要盲目地相信你需要嫁妆的话，你要相信:你就是唯一

的嫁妆，不是房子。--蔡康永

30. 你不一定要做你最喜欢的一件事，可是呢，你要去做你能够学到

东⻅的事，因为学习是快乐的。--蔡康永

31. 两个人在一起是为了爱，然后在你们的情感账簿里存入越多的情

感，你们可以交往的越持久， 你们会感受到更多的幸福。--蔡康

永

32. 成⻅之前的人，最在乎的，以及最能够享受的是快乐。成⻅之后，

你最在乎跟享受的变成了喜 悦。快乐跟喜悦的差别是什么?快乐

仰仗外来的东⻅，而喜悦发自你的内心。--蔡康永

33. 其实你对那个人不是太在意的时候，你才会给他自由。如果你很

在意的时候，你会给他一个礼物。--薛兆丰

34. 我们山盟海誓，许下终身承诺的那些人，实际上只不过是我们身

边看上去觉得差不多时间到了 挑选的人，这是偶然性;如果你认

为，这个世界上真的有什么人是你一生中的唯一，分了手，你 还

要不断地去按那个按钮的话，那这是你对这个世界偶然性的一个

深深的误解。--薛兆丰

35. 这个世界上有一条要的规律，那就是谁更容易适应这个社会，谁

就有责任去适应这个社会。--薛兆丰

36. 做废物是极需要天赋的，我们普通人只配好好活着。--李诞

37. 非要在人间建天堂，只会建出地狱来。--李诞

38. 为什么粉丝喜欢说自己的偶像很努力，因为这是他们唯一能跟偶

像相同的地方。偶像其他方面 他们都没有办法比，只有努力是每

一个人都能够做到的。--李诞

39. 好的婚姻是你在心里做好了准备，他有随时下⻅的准备，但他一

直没有走。--傅首尔

40. 夫妻之间看久了，真的会晕脸。就像在一条没有尽头的高速公路

上开⻅，我们需要参照物，我们需要视觉刺激。--傅首尔

41. 需要比爱更要，结婚是因为相互需要，没离是因为不停地相互需

要，TA有多需要你，就会有多自律。--傅首尔

42. 中国有一个成语叫刻舟求剑，我特别喜欢这个成语，因为我们即

便对这个成语再熟悉，我们经 常会容易成为那个人，我们特别容

易忘记自己是在一条河上面，我们特别容易记得自己是在一条船

上面。--⻅东

43. 面对生死，我们所有汉文化里面的人都缺失的一课，所有有宗教

的⻅族，关于宗教的一个出发 点都是因死亡而开始或者说他试图

给你解释生死。我们回避死亡这件事情。我们都没有逃过我们 文

化基因里对我们的那个束缚，尤其有必要思考生死，而思考的结

果才是最不要的，因为思考 的本身就是最大的价值。--⻅东

44. 苟且”是什么?“奋斗”那个字儿，往往就是对“苟且”的包装。

--⻅东

45. 一个人情绪到了尽头，是沉默。--⻅东

46. 你知道年轻最大好处是什么吗?尽管我们此时不如意，但是我们还

有机会。--⻅东

47. 中国有一个成语叫刻舟求剑，我特别喜欢这个成语，因为我们即

便对这个成语再熟悉，我们经 常会容易成为那个人，我们特别容

易忘记自己是在一条河上面，我们特别容易记得自己是在一条船

上面。--⻅东

48. ⻅山不老，为雪白头，我们不知道⻅山何时所始，何时所终，但

不耽误⻅山在我们心中的美。--⻅东

49. 你找一个人彼此相爱，就叫为⻅除害。--⻅东

50. 很多时候我们都鼓励自己说，我们要做最真实的自己，但很多时

候最真实的那个自己，往往是你最放肆，你也最瞧不起的那个自

己。——肖骁

51. 午夜梦回，枕边人不是心上人，心上人已是梦中人。——艾力

52. 人生很吊诡的那个地方在于，你往往很动心的那个时刻，都是在

你还没准备好的时候遇到。当你准备好一切，却很难找回当初动

心的那个瞬间了。——花希

53. 被误会是表达者的宿命，我们没有什么可抱怨的。——马东

54. 任何被世界玩弄的人，都表现得玩世不恭。——肖骁

55. 歧视不单单只是恶语相向，歧视也往往是在划分你我 ——姜思

达

56. 成长就是你主观世界遇到客观世界之间的那条沟，你掉进去了，

叫挫折，爬出来了，叫成长。 ——罗振宇

57. 美好的东西都会掺杂虚伪的成分，比如小说是虚构的，食物是加

了作料才好美味的。真实很冰冷，艺术需加工。任何一样东西若

是完完整整地呈现出来，那样东西会很乏味，也很冰冷。—— 颜

如晶

58. 俄罗斯方块告诉我们，你合群了，你就消失了。——奶茶

59. 如果你没有前几年坚持的能力，你就没有后几年选择的权利。—

—胡渐彪

60. 对我而言什么重要？明天上班不要迟到，老师的报告准时要交，

我要平稳的生活，这个月业绩要达标，对我而言只在意这些，这

世界上有没有龙关我什么事，有没有凤凰关我什么事，考试又不

考。你说，这叫做成熟。我说，这叫做死了。——黄执中

61. 我宁愿爸妈蒙在所谓幸福的鼓里，也不愿他们暴露在原野上，站

在我的面前与万千猛兽为敌。 ——姜思达

62. 随着时间的流逝我们终究会原谅那些曾经伤害过我们的人。 蔡

康永：那不是原谅，那是算了。——马东

63. 使唐僧成为唐僧的，不是经书，是那条取经的路。——詹青云

64. 我们只是累了，后来就算了——蔡康永

65. 你以为我心中没有远方？不是，我缺的是去远方的那张车票。 —

—李思恒

66. 我也每天问自己这个问题，今天更博学了吗？没有，但是没有关

系，安稳地睡去。——李诞

67. 现在哪有什么纯绿茶，大家都是混合饮料。——赵英男

68. 每一个草包，都有推倒世界的梦，却只有被世界推倒的命。——

姜思达

69. 我喜欢酒，是因为酒让平日怯懦的人勇敢。——思达

70. 你可以不服，也可以委屈，但你被淘汰了。——马东

71. 没有伤悲，就不会有慈悲。——詹青云

72. 奋斗，有时候只是苟且的一种包装。——马东

73. 高知女性在做全职太太不浪费。教育的意义在于培养一个人的思

维方式，而非技能。女性不应该因为她选择任何事情，而被贴上

“浪费”的标签。—— 姜思达

74. 做自己是本分，演戏是情分，在感情里我们少一点本分，多一点

情分，这不是一种天分，是一个分寸。——李思

75. 人都是起起落落，失意时给别人捧捧场，得意时听听别人的掌声。

人生海海，又何必在意一时沉浮。——傅首尔

76. 自卑不是来自你的缺点，而是你没有足以对抗的优点。——马薇

薇

77. 真相不会伤害你，对真相的解释才会伤害你。——黄执中

78. 没有人能够豁免于任何人的眼光，真正的接纳自己。——蔡康永

79. 我们用悲伤面对失去，如果你只剩下快乐，你会没有情绪去面对

这些失去。——蔡康永

80. 一个人，只有温暖纯良了，你才可以谈论爱与自由。否则，自由，

多少罪恶假汝之名。——陈铭

81. 当人能在神身上看到人性的时候，人才有可能在自己身上，看到

神性。——花希

82. 爱是可以培养的，恨也是可以培养的。——李诞

83. 我觉得人类历史最大的教训，非要在人间建天堂，只会建出地狱

来。——李诞

84. 选择你爱的人是给自己制造伤口，选择爱自己的人是给自己一副

盔甲。——蔡康永

85. 火车出轨，问题要么在火车头，要么在婚姻这个轨道，不在外面

的风景。—— 胡渐彪

86. 你们不要跟我讲道理，我又不是讲道理的人。——肖骁

87. 其实，每个人的心中都有一匹欲望的野马。你可以去放养它，也

可以去圈养它驯养它。但是不要假装它不存在，排斥它。我们每

个人都应该自由地，骄傲地活得生机勃勃。——柏邦妮

88. 家是一个想象的集合体，哪里有归属感，哪里就是家。——黄执

中

89. 一个幸福的被插上管子输上营养液的沉醉在幻想里的猪，可以拥

有最棒的幸福，而清醒的人，往往是痛苦的。——黄执中

90. 对我而言什么重要？明天上班不要迟到，老师的报告准时要交，

这个月业绩要达标。这世界上有没有龙关我什么事，有没有凤凰

关我什么事，考试又不考。你说，这叫做成熟。我说，这叫做死

了。——黄执中

91. 医疗不发达的时候，我们每个人生了重病去看医生，我们会面临

两种结果，要么死，要么活。今天今天医疗科技十分发达，它在

死和活之间开辟出了第三条道路，半死不活。—— 董婧

92. 大家都说不要把孩子当作婚姻的纽带，但是事实上就是啊。我整

天都见不到你人，孩子不是纽带，什么是纽带，WIFI吗？——傅

首尔

93. 你不看我的前半生，我也会看你的后半生。父母是孩子前半生唯

一的观众，孩子是父母后半生唯一的观众。我不会错过你的后半

生，也请你不要错过我的前半生，我们有情有义。——颜如晶

94. 我觉得婚姻是一个壳，两个成年人要把所有最坏的事情都说好，

把这个壳做得足够坚固，来保护我们。——李诞

95. 一个人只有温暖纯良了，才有资格谈论爱与自由。否则自由，多

少罪恶假汝之名。——陈铭

96. 你以为我心中没有远方？不是，我缺的是去远方的那张车票。 —

—李思恒

97. 公司用高薪不只是想买你的时间，它想买你的效率，买你的注意

力，买你的创造力。这些东西是用钱逼不出来的，它唯有喜欢可

以带来。——詹青云

98. 你拿诗和远方和苟且斗，你永远斗不赢的。因为苟且有一万种需

求，一万种痛苦，而诗和远方只有一种快乐。——高晓松50、左

和右不一定谁更好，可是都比谁快谁占道好。——詹青云

99. 如果我连对自己都如此狭隘，我对别人的宽容，也是一种虚伪。

——庞颖

100. 没有人能够豁免于所有人的眼光，真正的接纳自己。——蔡康

永