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在服务器、高性能计算或密集型应用程序运行过程中，CPU长时间处于高负载状态，会导致温度快速上升。当温度超过安全阈值时，系统会自动降低CPU频率以散热，这一过程称为“降频”（Throttling）。降频会显著影响程序执行效率，尤其是在对延迟敏感或计算密集型的应用场景中。

要解决该问题，首先需要对CPU温度进行实时监控。以下是常见的监控工具：

以下是一个典型的问题分析流程图：

解决CPU温度过高问题，需从硬件、系统配置、应用调度等多个层面入手：

以下是一个简单的温度监控与告警脚本示例：

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