2023年12月15日发(作者：)

win7电脑卡顿问题如何处理

针对用户长期使用电脑后，出现电脑一开机卡，无法正常使用的情况，特出此操作手册。

一、卸载360卫士、网银、不常用软件

（一）在电脑桌面左下角有个【Windows按钮】如下图①，点开后可看到如下图②【控制面板】的位置，点击【控制面板】。

（二）点击后，弹出如下界面，点击如下图的【卸载程序】。

（三）将360卫士、360浏览器（该浏览器卸载后，如电脑上只有这一个浏览器，则先下载好其他浏览器，在卸载，避免卸载完，没有浏览器使用）、网银（该软件一般都是开机自启，程序一直在后台运行，会拖慢开机速度，影响开机后使用）等不常用软件，右击后弹出如下图的【卸载】，点击卸载。

二、定期清理临时文件

（一）在电脑桌面左下角有个【Windows按钮】如下图①，点开后可看到如下图②【运行】的位置，点击【运行】。

（二）弹出如下界面，在打开中输入【%temp%】,点击【确定】。

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（四）弹出如下界面，该文件夹文件全为临时文件，是日常操作

电脑产生的临时文件，可全部删除，对电脑没有任何影响。如下图操作，先全选所有临时文件，在删除所有临时文件。

（五）弹出如下界面，点击【是】。

（六）如在删除时，弹出如下图提示，点击【继续】。

（七）如弹出如下图提示，勾选【为当前所有项目执行此操作】，选择【跳过】。

（八）删除后，有部分临时文件仍然没有删除，是因为当时有操作正在执行，无法删除，则可以不用在删除了。

三、定期清理C盘

（一）在电脑桌面上找到【计算机】，双击打开。

（二）找到C盘，右击【属性】。

（三）弹出如下界面，点击【磁盘清理】。

（四）弹出如下界面，可等待电脑执行。

（五）弹出如下界面，点击【确定】。

四、定期清理回收站

（一）在电脑桌面上找到回收站图标。

（二）右键单击回收站，选择“清空回收站”。

（三）它会弹出一个警告框，询问您是否确定要永久删除您的回收站项目，单击“是”以清空回收站。

以上操作全部完成后，重启电脑。电脑启动时，会较慢，一般需要稍等10-20分钟进入电脑桌面，进入桌面期间，不要因进入较慢，随意调整电脑。