2024年3月20日发(作者：)
笔记本玩游戏掉帧的解决方法
笔记本玩游戏掉帧的解决方法
所谓游戏卡顿，是在正常情况下笔记本电脑明明可以流畅的运行该游戏，却在运行了
一段时间之后出现了游戏帧数突然降低，过一段时间又恢复正常的毛病。想象一下这时如
果你好不容易打到一个BOSS，或者好不容易跟队友组队取得了一个很好的战绩眼看就要
获胜，这时电脑突然卡顿，无法正常操作游戏，就这样因为非人为因素而Game Over是
多么的不爽!
造成游戏卡顿这个问题的原因有多种多样，除了笔记本运行温度太高会导致这个问题
外，还可能是其他各种你平常不是很在意的一些小问题。下面就结合笔者自己的一些经验
来给大家分享一下都有那些可能的原因会导致游戏卡顿，以及针对这些问题的解决办法，
让大家远离游戏卡顿带来的烦恼。
首先最常见的问题还是笔记本电脑由于散热不足，处理器温度升高到90℃或者95℃
以上(该温度因机型而异)，电脑便会自动降低CPU的功率，从而降低CPU的温度，同时
CPU的性能也随之大幅度缩减，从而造成游戏的帧数下降，便产生了游戏的卡顿的问
题。
CPU因温度过高而频繁降频
从上图AIDA64监测的CPU电压就可以清楚的看到整个造成卡顿的过程，当温度超
过阈值时便降低CPU的电压，温度降低后便恢复电压，如此往复就造成了烦人的游戏卡
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顿问题。左下方红色的CPU Throttling则显示了CPU的降频幅度，这个数值越高游戏帧
数下降的也就越明显，而右侧CPU温度曲线的凹槽处则代表游戏卡顿的时间。
解决办法：
拆机清灰，同时更换导热系数高的硅脂
解决散热问题最直接的办法还是拆机清灰，由于各种机型的拆机方法不同，清灰的难
易度也各不相同。有的机型可能只需要打开后盖即可取出风扇清灰，有的机型没有设置后
盖则需要整机拆解清理，在这就不一一的介绍如何拆机了，还请大家自行去各大论坛搜索
对应机型的拆机教程。
被灰尘堵死的散热出风口
拆机清理的主要目的其实是处理被灰尘堵死的散热出风口，这是直接导致散热效率低
下的主要原因。在拆机的同时更换导热系数高的硅脂也可以在一定程度上控制CPU和
GPU的温度。不过笔者不推荐各位网友使用液态金属，它的有效持续时间很短需要频繁
更换，而且危险因素也比较大，如果在使用的过程中不慎溢出还可能会烧毁主板。
提高笔记本底部的进风量
如果拆机清灰解决根本问题后，CPU还是因为温度高而降频，那么还可以想办法提
高笔记本底部的进风量。最简单的办法就是用瓶盖或者其他东西垫高笔记本，留出散热通
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道。或者购买笔记本散热底座，通过风扇辅助加大进风量，将更多的空气输送给笔记本电
脑的风扇，加大散热管的热交换量。这里笔者不推荐抽风散热器，虽然它的效果十分明
显，但是长远来看只会不断的加大灰尘进入量，加重散热问题。
如果已经拆机清灰更换了硅脂还是无法解决降频导致的游戏卡顿的问题，那么你可能
遇到了一个叫做温度墙的东西。现在很多笔记本厂家都引入了一种名叫BD (Bi-
directional processor hot)的功能来解决高端GPU和CPU的发热问题。其核心原理就
是在独立GPU工作的时候，当CPU温度超过某一阈值，就自动关闭睿频或是降频以达到
减少发热、节省功耗的目的。
解决办法：
在电源选项中关闭CPU睿频功能
英特尔i5、i7处理器的睿频升温是很明显的，然而CPU频率的提升对于游戏帧数提
升可谓是微乎其微。但是由于睿频带来的高温，CPU自保护降频导致游戏卡顿可就得不
偿失了，与其这样我们还不如直接关闭睿频功能。可以简单在控制面板的电源选项-高级
电源设置里面，找到最大处理器状态。将接通电源的百分比调整成98%，便可以阻止
CPU睿频升温。
使用软件关闭主板的BD 功能
为了解决游戏玩家苦恼的温度墙问题，ThrottleStop软件应运而生。这是一款可以
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对CPU频率进行监视甚至超频的软件，它可以直接关闭主板上的BD 功能，从而有效的
避免降频的发生。目前该款软件最新的版本为5.00版，使用时仅需取消勾选软件列表右
下角“BD ”然后点击软件右下角的“Turn On”即可。
在玩游戏的时候，我们很可能会遇到一个奇怪的问题。比如按住键盘上的“W”按
键，游戏人物走动一下游戏就卡一下，不动键盘的时候游戏就不卡。或者在全屏游戏下只
要按下键盘，游戏就会窗口化，弹出到桌面。
影响游戏的中文输入法
其实这些现象是无意中把输入法切换到了中文状态，导致在游戏操作的时候不断的输
入某个英文字母。当按住“W”按键时，中文输入法就会不断的识别“W”出现一堆的候
选词，而这些操作都是需要耗费CPU资源的，从而导致了游戏卡顿。 解决办法
按Ctrl+空格切换回英文输入法
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