2024年3月26日发(作者：)

支付宝运动400步

支付宝刷步数的详细步骤

一、去你的手机应用商店搜索一个叫 Zepp Life (原小米运

动) 的 APP，接下来就是常规的动作，下载，安装了。

二、随便注册一个账号，并进行账号的一些初始化操作。唯一

需要注意的就是，在注册账号进行地区选择的时候，选择

“大陆地区 (推荐)” 这个选项。

三、注册好账号，并进行一些乱七八糟的初始化操作之后。依

次点击右下角 “我的”，“第三方接入”，选择支付宝，并

按照 APP 上的说明进行支付宝授权即可。如果你需要刷微信

运动步数，可以顺便进行微信的绑定。

四、某度搜索“步数管家”关键词，进入步数管家官方网站,

注册一个账号，并按照网站上的提示，进行邮箱验证激活。

五、点击 “会员中心”，找到 “Zepp Life 未绑定” 页

面，输入你刚才注册的 Zepp Life 账号和密码进行绑定。

六、所有操作步骤就此完成。接下来，就可以在步数管家上面

刷步数了。点击左下角的 “提交步数”，进入刷步数页面，

输入你想要的步数即可。

如何每天自动刷支付宝运动步数

聪明的你肯定想到了，每天都要手动刷支付宝步数，忘记哪一

天忘记了，岂不是就没法获得蚂蚁森林能量了。基于此，步数

管家也可以设置每天自动刷步数。

在步数管家上，点击右下角的 “自动刷步数”，根据你的需

要设置好每天需要刷的步数和时间，接下来就可以每天自动刷

支付宝运动步数了。

支付宝刷步数的注意事项

支付宝刷步数的方法比较简单，设置也比较简单。需要注意的

是，按照上面的详细设置好之后，就可以卸载 zepplife 这个

软件了。不要频繁的进行折腾，否则很可能导致出现莫名其妙

的问题。

同时，唯一需要注意的是，支付宝刷步数的一些限制，即，

凌晨四点之前，刷步数不能超过 4 万步，否则会被系统默认

为作弊了。