2024年4月5日发(作者：)
中学自主招生专项测试方法及标准
(足球运动员）
一、考试项目（非守门员）
考试项目
专项素质
考试内容
25米折返跑
1分钟颠球
专项技术 4米×4运球折返
运球绕杆射门
教学比赛 分组比赛
说明
必考
必考
必考
必考
必考
分值（百分制）
20分
20分
20分
20分
20分
备注：考生所有考试项目(含守门员）成绩在两个分值之间，分值靠低不靠高。
二、测试方法与评分标准
（一）专项素质：5×25米折返跑
测试方法：从起跑线向场内垂直方向快跑，在跑动中用手击倒位于5米、10米、
15米、20米和25米各处的标识物后返回起跑线，每击倒一个标识物立即返回一
次（须将标识物击倒，否则不计成绩）。以站立式起跑，脚动开表，完成所有折
返距离回起跑线时停表。每人二次机会（取最好成绩的一次）。考生若有疑问，
可请现场专家讲
解示范。
5×25米折返跑评分表
成绩（秒）
分值
男
20
19
18
17
16
15
14
13
34.00
34.01-34.30
34.31-34.60
34.61-34.90
34.91-35.20
35.21-35.50
35.51-35.80
35.81-36.10
女
36.00
36.01-36.30
36.31-36.60
36.61-36.90
36.91-37.20
37.21-37.50
37.51-37.80
37.81-38.10
10
9
8
7
6
5
4
3
分值
男
36.71-37.00
37.01-37.30
37.31-37.60
37.61-37.90
37.91-38.20
38.21-38.50
38.51-38.80
38.81-39.10
女
38.71-39.00
39.01-39.30
39.31-39.60
39.61-39.90
39.91-40.20
40.21-40.50
40.51-40.80
40.81-41.10
成绩（秒）
12
11
36.11-36.40
36.41-36.70
38.11-38.40
38.41-38.70
2
1
39.11-39.40
39.4以上
41.11-41.40
41.4以上
（二）专项技术
（1）1分钟颠球
测试方法：在直径为3米的圆圈内进行。1分钟时间内，考生可用脚的任何部位
双脚交替连续颠球，监考员数记颠球个数，球掉地可累计，累计不超过三次（含
三次）。如果用身体其他部位颠球（除了脚之外）或者只用一只脚连续颠球仅作
为调整，不计个数。每名考生有2次测试机会。
男生1分钟颠球评分标准
成绩（次） 140
分值 20
136
19
96
9
132
18
92
8
128
17
88
7
124
16
84
6
女生1分钟颠球评分标准
成绩（次） 135 131
分值 20 19
91
9
127
18
87
8
123
17
83
7
119
16
79
6
115
15
75
5
111
14
71
4
107
13
67
3
103
12
63
2
99
11
59
1
120
15
80
5
116
14
76
4
112
13
72
3
108
12
68
2
104
11
64
1
成绩（次） 100
分值 10
成绩（次） 95
分值
10
（2）4米×4运球折返
测试方法：两端线间隔4米，从一端开始向另一端运球，球整体过线转身，来回
四次。每人两次机会，取最好一次成绩。考生若有疑问，可请现场专家讲解示范。
男生4米×4运球折返评分标准。
成绩（秒） 6.2
分值 20
6.3
19
7.3
6.4
18
7.4
6.5
17
7.5
6.6
16
7.6
6.7
15
7.7
6.8
14
7.8
6.9
13
7.9
7.0
12
8.0
7.1
11
8.1 成绩（秒） 7.2
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