2024年4月8日发(作者：)

《慢的力量》+《动物世界》+《”农药”》舞蹈教学设计

《慢的力量》

适用年级：中学

课时安排：3课时

一、教学目的

1. 让学生在被放慢的动作中认识时间，即节奏对舞蹈的重要性；

2. 在慢动作中，让学生发现可能从没有意识到的美。

3. 引用印第安谚语：“慢一些，请等等你的灵魂”，让学生在体验“慢”动

作质感的同时，引发某种哲学意义上的思考。

二、教学准备

1. 视频片段：放慢的生活动作、舞蹈动作或太极、瑜伽等。

2. 选好背景伴奏音乐。

三、教学步骤

【第1节】

1. 提几个值得思考的问题

中国传统美学理论认为，没有慢即没有快，没有静就没有动。

印第安谚语说：慢一些，请等等你的灵魂。

当下快节奏的生活中，你怎样认识慢？

在很浮燥的今天，慢有什么意义？

2. 播放视频

播放初步关于慢的视频材料，慢的生活动作、电影慢镜头、太极拳、瑜伽等。

让学生感受慢的特别之美，慢动作也有一种特别之美。

3. 从生活开始

老师让同学们快速卧倒，快速爬起，多遍反复后，突然让大家放慢，把快速

卧倒、快速爬起变成慢卧慢起，体会其全过程。

然后请学生各自选择生活中的某一连贯动作，如走路、开门、踢球、骑车

等。也从生活里真实速度开始，到放慢速度来做。

再将速度分出原速、较慢、极慢三种速度来做，配上音乐，体验一种从未

有过的审美感受。

4. 选择典型范例

在各种生活动作的放慢过程中，老师已经发现有的同学由于很投入，很认真

而出现的新颖动作，请他们出来给大家展示，以便带给大家更多影响。

5. 评价

学生们共同评价刚才的展示，并广泛交流自己过程中的体验。

6. 小结

老师根据学生的体验做小结。

【第2节】

7. 请同学教授

教师请上次课使大家印象较深的同学进行慢动作示范，并请他们把自己的动

作传授给大家。

老师播放背景音乐，请大家分别在音乐声中进行展示。老师随堂录像。

8. 编创进行时

全班分四组，要求每组成员提供在上节课里的动作素材，共同商议选择或放

弃，或重新加入新的动作素材（大约4-6个动作），并在此基础上编创串联出一

个小型的慢动作组合。

各组分别设计慢动作组合，老师在其间做必要的指导与整合，随时提炼及引

导大家进行创编。

编创到时间，开始展示。其他组评价并提出修改完善的建议。

9. 各组展示

下课前，各组进行初步展示，老师进行随堂录像。

【第3节】

10. 回放

教师给同学们播放上节课的随堂录像，请大家共同评价。各表演成员要虚心

接受大家的意见，体会自己编创与表演的优长与不足，更好地理解吸收评价组的

批评与建议。

11. 完善

在听到大家的评价和修改意见后，各组进行深度加工与提高。

12. 展示与评价