2024年4月21日发(作者：)

沙盘游戏实用技巧(一)

发布者：1+1心联行动西宁工作站

从预约开始，我们就需要让来访者知道我们可能会使用沙盘游戏

来作为治疗的工具。当然，接不接受这种技术是来访者来决定的，我

们要表示不回强迫来访者使用沙盘。

接下来的工作是从来访者在一到你的工作室时需要的——减慢

节奏。因为来访者在到来的过程中或许速度很快，有时他们已经喜欢

的快节奏的生活时，更是要在最开始让他们慢下来。具体的做法是让

来访者接触沙盘，用手、用身体、用心去感受放慢的氛围。当来访者

的手触摸到沙子时，让他认真的感受每一粒沙。这时的放慢有助于之

后工作时来访者关注性的质量（对某个沙具的关注力度）。

下面是一些实用的指导语。

1、让来访者看看架子上的沙具，让他挑选喜欢的，或者和生活

最相关，或者他最愿意拿下来摆放的沙具。“当看到哪个沙具和你说

话时，你就把它摆到沙盘里，然后按照你的意愿去摆放它们。”

2、向来访者展示沙盘游戏的材料，说明使用不受限制，可以用

手触摸沙子，可以使用干沙和湿沙。拨开沙子向来访者展示沙盘底部

是安全的，呈现沙盘底部的蓝色。注意，当来访者问题刚被表现的时

候，干预并不是合适的时机。

3、当来访者不知该如何摆放沙具时，不要向他们建议摆放的内

容：去过的地方或做过的梦之类的提示。这种指导语暗示性太强，有

时可能会有危险。

4、最开始的时候，我们可以讨论一下来访者最初手放在沙盘上

的感觉。有些人愿意触摸沙子，但有些来访者不愿意触摸，我们对此

就可以开始工作了。当来访者不愿意做沙盘时，不可强迫来访者做沙

盘，不然可能会让来访者做出表演性的沙盘，这样的沙盘是没有效果

的。

5、回答来访者的“快速问答”时，我们回话一定要慢，可以先

降慢速度重复他的提问，总之不要立刻接话回答。

6、来访者摆了多少沙具并不重要，有时一件沙具就足够工作了。

从预约开始，我们就需要让来访者知道我们可能会使用沙盘游戏

来作为治疗的工具。当然，接不接受这种技术是来访者来决定的，我

们要表示不回强迫来访者使用沙盘。

接下来的工作是从来访者在一到你的工作室时需要的——减慢

节奏。因为来访者在到来的过程中或许速度很快，有时他们已经喜欢

的快节奏的生活时，更是要在最开始让他们慢下来。具体的做法是让

来访者接触沙盘，用手、用身体、用心去感受放慢的氛围。当来访者

的手触摸到沙子时，让他认真的感受每一粒沙。这时的放慢有助于之

后工作时来访者关注性的质量（对某个沙具的关注力度）。

下面是一些实用的指导语。

1、让来访者看看架子上的沙具，让他挑选喜欢的，或者和生活

最相关，或者他最愿意拿下来摆放的沙具。“当看到哪个沙具和你说

话时，你就把它摆到沙盘里，然后按照你的意愿去摆放它们。

2、向来访者展示沙盘游戏的材料，说明使用不受限制，可以用