2023年11月24日发(作者：)
一键还原的使用
一键还原的使用.txt喜欢我这是革命需要，知道
不？！ 你不会叠衣服一边呆着去！以后我来
叠！ 我一定要给你幸福，谁也别想拦着。
一键恢复怎么用？
使用一键：
使用一键还原精灵可以保留你现在的系统和软
件，就是说你的C盘是全部被保护的，
另就一键还原官方的说明是这样的：
★特点：
1、采用GHOST为内核，备份还原系统快捷安全
在保留一键还原精灵原来特色外，此版本不修改
硬盘分区表和MBR，安装使用百分之百安全。
2、智能选择备份分区
自动选择存放备份文件的分区，如果最后分区可
用空间大于C分区已用空间则将备份文件放在此
分区，否则自动检查倒数第二分区，依此类
推。。。。。。
3、备份文件倍加安全
用来存放备份镜像的文件夹不能删除，更好的保
护了备份文件。
4、兼容性好，兼容所有分区工具，支持除
WIN98/95/ME外的操作系统。
可进行多个分区备份还原。
◆安装一键还原精灵NT版条件：
1、操作系统为WIN 2000/XP/2003/Server/NT
2、当前操作系统须装在第1分区
3、硬盘上必须有两个以上分区
◆安装方法：双击即可完成安装。重
新启动电脑后会出现开机选择菜单(如果没有出
现选择菜单则安装失败)，此时按下键盘上的上
下箭头键，选择“一键还原精灵”进入一键还原
精灵主界面。
◆卸载方法：一是在WINDOWS下双击“卸载程序”
即可完成卸载；二是进入一键还原精灵NT版，
在高级设置中选择“卸载精灵”选项。卸载后备
份镜像文件随之删除。
◆注意事项：
打开C盘下的Documents and Settings文件夹，
打开你自己用户的文件夹，把收藏夹复制到其它
盘下即可。
三，一键还原精灵是只对C盘做备份的软件，对
其它的盘不做屐，是可以保留的。
GHOST:
Windows自身的不稳定性、各种软硬件的故障以
及一些莫名其妙的问题，常使们不得不重装系
统，尤其对我们这些学校机房管理者来说更是一
种灾难性的打击。其实我们只须合理使用Ghost，
便会让这些烦恼一扫而空。下面我就在此谈一谈
Ghost使用的一些小技巧，供各位参考。
一、入门技巧
1.克隆前，先整理C盘
用Norton 2002中的Norton System Check检查
修复克隆前的系统的错误，并将欲克隆的分区或
硬盘进行优化，以减少克隆过程中出现的各种麻
烦，并能加速克隆的速度。
2.给映像文件减肥的技巧
(1)把Windows98的Temp文件夹里的临时文件统
统删掉；
(2)把My Document(我的文档)和Temporary
Internet Files(浏览器缓存文件夹)两个文件夹
搬到其余分区上；
(3)删除那些用处不大的帮助文件、自述文件、
屏幕保护文件、背景图片以及各种音频文件；(4)
尽量把各种应用软件安装在其余分区上；
(5)如果是在DOS下克隆还可使用DOS下的DEL
命令把Windows98的虚拟内存文件
删除。
3.备份的技巧
(1)在克隆前先勾选“Options/span/Create
CRC32”选项可及时发现克隆过程中的错误。
(2)硬盘分区备份的一般操作方法是：从Ghost
的主菜单中选择“Local/Partition/To Image”
选项，打开欲备份的硬盘(如果挂有一个以上硬
盘)和分区，再指定存放映像文件的名称和路径，
OK之后，即开始生成扩展名为.gho的映像文件。
(3)在选择压缩率时，建议不要使用“high”，因
为这样非常耗时，而压缩率也没有明显提高。
(4)克隆完成后，使用“Local/Check/Image File”
检查一下映像文件的完整性。
4.映像文件的管理技巧
(1)存放映像文件的分区或硬盘确保正确无误，
并用有磁盘碎片程序整理好，然后再将映像文件
存入；
(2)将映像文件设为只读、隐藏、系统属性，这
样既可妨止被意外删除又不会被磁盘碎片整理
程序移动(笔者发现若对存放映像文件的分进行
整理时，往往不能通过Ghost的32位CRC检测，
因此我们应防此映像文件被磁盘碎片整理程序
移动)；
(3)如果条件允许的话最好将映像文件复制到外
置硬盘或烧录到光盘上，以妨映像文件受损。
5.恢复备份的技巧
(1)恢复系统前一定要将一些重要的东西(如收
藏夹、各种邮件信息等)进行备份
(2)恢复备份的一般操作方法是：从Ghost的主
菜单中选择“Local/Partition/From Image”选
项，选中已有的映像文件，再指定要覆盖的分区，
OK之后，即可将备份文件恢复到指定的分区。
(3)要注意结合使用Ghost Explorer软件，这样
当系统发生问题时，不必恢复整个分区或硬盘，
只需将出现问题的文件夹或文件恢复即可。
(4)最好用KV3000(Kill、Norton)工具将分区表
信息备份到软盘上，这样可在遇到病毒破坏时能
够轻松恢复。
二、高级操作技巧
常用命令参数介绍
由于Ghost的命令参数较多，因此我们在这里只
介绍几个常用的参数。
(1)-RB：Ghost操作完成退出后自动重启；
(2)-Zn：压缩映像文件，-Z或-Z1为不压缩(快
速)；-Z2为高压缩(中速)；-Z3至-Z9压缩率依
次增大(速度依次减慢)；
(3)-FRO：跳过错误(用此参数可挽救硬盘坏道中
的资料)
(4)-CLONE：这是实现Ghost无人备份(恢复)的
核心参数。
使用语法是：
-CLONE,MODE=(operation),SRC=(source),DST=
(destination),[SZE(size),SZE(size),……]
说明：①operation可取：copy：磁盘到磁盘；
load：文件到磁盘；dump：磁盘到文件；pcopy：
分区到分区；pload：文件到分区；pdump：分区
到文件。
②source可取：驱动器号，从1开始；或者为文
件名(此处需写绝对路径)。
③destination可取：驱动器号，从1开始；或
者为文件名(此处需写绝对路径)；@CDx ，刻录
机，x表示刻录机的驱动器号，从1开始。
(5)-PWD：设置密码，如果带上=***会自动输入，
若不带，会在操作中提示输入，备分与恢复使用
方法相同；
(6)-F32：将磁盘格式由F16转换成F32；
(7)-SURE：对所有要求确认的提示或警告统统回
答“Yes”(此参数建议高级用户使用)；
(8)-IA：强制复制(用于分区操作)，推荐对C盘
操作时使用此参数；
(9)-SPAN：分类参数，当存放空间不足时提示复
制到另一分区的另一个备份包。
2.系统自动恢复盘的制作
(1)启动Ghost制作映像文件，起名为：
，存到D:Beifen中。
(2)制作Windows98启动盘，删掉一此不必要的
文件，把复制到启动盘上。
(3)编写软盘上的加入以下内容：
Ghost –
CLONE,MODE=load,SRC=X::
1,DST=1 –SURE –RB
(注：X为光盘盘符，由于用启动盘启动电脑后有
一个虚拟盘，光盘盘符将向后顺延一位，因此如
果您的光盘在系统中显示为F，这里的X就应设
为G，以此类推)
(4)刻录光盘：我使用的是Easy CD Creator，在
添加完要刻录的数据后，选择制作“可引导CD”
软件提示插入可引导软盘，将刚作好的启动盘插
入软驱，单击“确定”，软盘上的内容便添加到
要刻录的CD目录下，且多了两个特殊文件：
和。这样便可刻录光
盘了。
经过这几步，我们的“系统自动恢复盘”便制作
成功了，以后恢复系统的时候，只须在“CMOS”
中把启动顺序设为“CD-ROM”，放入我们制作好
的系统自动恢复光盘即可自动恢复系统，够爽
吧！
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Ghost系统前的配置方法
办公室一族，天天和计算机打交道，而且大部分
机器都挂在公司的局域网内，然后再通过代理挂
到互联网上，计算机的配置也都比较好，这么惬
意的环境，让每个计算机爱好者感觉非常舒适，
但是由于局域网中病毒多，经常要重新装机，费
时费力。而单位给配置一台计算机后，一年半载
的也不会给更换新的，非常有必要利用Ghost制
作备份系统盘的Gho文件。那么备份前，配置一
个完整、安全而又稳定的操作系统是重中之重。
所以本文在这里给大家推荐一下如下的配置，按
照这个计划把系统安装好后，进行Ghost，得到
的备份可以让你在系统崩溃后，20分钟内回到你
崩溃前的效果，而且系统被优化的非常好。
如何实现呢，下面看看本文的设置：
1、安装操作系统
化为NTFS文件系统格式，这样有助于防范病毒
干扰，但是如果引导区出现问题，NTFS格式几乎
就恢复不了，所以选择FAT32）。
2、安装显卡、声卡驱动
如果你的计算机是通过正当渠道买来的，那么一
定有张包含主板驱动、显卡驱动和声卡驱动的光
盘，如果你的计算机是二手或三手机，根本找不
到驱动了，那你只能到网上搜索一下了。但是
Windows XP操作系统的好处就是能够尽可能多的
适应你的硬件，而不需要安装驱动。这里笔者提
醒你的是，安装完显卡和声卡驱动后，应该重启
一下你的操作系统，这样保证你的驱动程序不会
给你添麻烦。
3、调整显示效果和显示器屏幕刷新频率
这些工作都是在“控制面板”中的“显示”设置
的，现在的办公族所用的计算机都能满足
1024*768、32位真彩等设置。如果你的显示器是
液晶的，你就不用修改显示屏幕刷新频率，一般
会默认为75赫兹，如果你的还是CTR（你的老板
真叩，赶紧央求他给你换一下吧），那你要调整
一下，改为最高的，一般是85赫兹，如图1所
示：
4、修改系统设置，优化系统
在“控制面板”中选择“属性”，修改系统设置：
4.1在“高级”标签中，选择“性能”设置：
（1）在“视觉效果”签中选择“自定义”，在下
面的各项选择中，只要钩选“在窗口和按钮上使
用视觉样式”和“在桌面上为图标标签使用阴影”
即可实现你没有修改前的效果。
（2）在“高级”签中选择“虚拟内存”的更改，
按照你自己计算机的内存大小和硬盘大小，给你
的操作系统适当的增加虚拟内存。一般将初始大
小设置为你真实内存的1.5倍，最大值为2倍（也
别太大啊）。
4.2在“高级”标签中，选择“启动和故障恢复”
设置：
（1）办公族不需要装双系统，那你不选“显示
操作系统列表的时间”，在“在需要时显示恢复
选项的时间”中，设置为5秒即可。
办公族决定不是那种有必要处理系统警告的人，
所以不选“将事件写入系统日志”和“发送管理
警报”。
（2）点击“错误报告”按钮，在弹出的“错误
汇报”对话框中选择“禁用错误汇报”，并钩选
上“但在发生严重错误时通知我”。 4.3关闭系
统还原
在“系统还原”签中，钩选“在所有驱动器上关
闭系统还原”即可。
台计算机”。
5、利用MSconfig更改启动项
在“开始”菜单中选择“允许”，输入“MSConfig”，
在“启动”签中按照你的喜好设置启动项，当然
必须的项是不能去掉的。
6、删除多余的Windows组件
Windows XP在提高强大功能的同时，也增加了一
下多余的组件，比如我们现在都用MSN Messenger
了，可以删除Windows Messenger、MSN Explorer
等，你的按照自己的喜好删除了。 7、停用不必
要的服务
各种办公族可能对计算机“服务”的需求不同，
你可以在网上搜一篇这样的文章，按照作者的提
示和你自己工作的需要，删除一些无用的东西。
8、设置网络
办公族的单位里一般都有局域网，你需要根据单
位中的网络设置，IP地址、网关等设置好，并要
设置好工作组或者是域（笔者的单位是一个域环
境，每次重装系统就要重新登录域，很麻烦，所
以这样设置好后，再Ghost，就不需要重新设置
了）。 9、设置打印机
办公族一般在单位中都是使用网络打印机，所以
当设置好网路后，在“添加打印机”中将这个网
络打印机设置好。
10、中文输入法的修改
办公族最多的工作可能就是打字了，所以必定有
自己心仪的输入法，笔者就喜欢微软拼音2003，
其他的输入法你就可以在“文字服务和输入语
言”对话框中将其删除。 11、安装防病毒软件
没有必要纠缠于到底哪个杀毒软件最好，你最重
要的任务是不时的更新病毒库。
12、安装一些必装软件
原则是安装系统必须的而且比较小的软件，不然
会使你的系统很大，不容易Ghost。笔者一般会
安装压缩软件（Winrar）、下载软件（Flashget）、
MP3播放软件（Winamp）和视频播放万能软件
（MFC）。有人建议安装Office后再Ghost，笔者
测试过，在没有其他更改的情况下，安装Office
2003中的Word、Excel和PowerPoint后，系统
盘会变大200兆左右，笔者建议你按照自己计算
机的性能选择。（笔者不建议安装Office后
Ghost，因为这样系统盘太大，Ghost文件可能会
出现错误）。
13、删除系统盘下的驱动备份
在“文件夹选项”中“查看”签中的高级设置中
选择“显示所有文件和文件夹”，同时不选择“隐
藏受保护的操作系统文件（推荐）”，这样，在你
的操作系统盘下的WINDOWSsystem32下会出现
一个380兆的dllcache文件，这些都是些驱动
备份，放心，把它删除掉，这样你的系统盘有多
出来浩大一块。
经过这些设置后，笔者的系统已经安装的差不多
了。下面的工作就是重启系统了。很多朋友可能
认为直接Ghost就可以了，但笔者这里提醒大家，
最好重启系统后，再进一遍刚装好的Windows XP
系统，看看是不是会有什么错误，也可以试着用
一些刚才装上的那些软件（大概和刚配一台新计
算机时号称的“考机”性质类似）。
如果一切成功，我们只需要重启，找个Dos启动
盘，进入Dos后，使用Ghost软件就可以了，网
上介绍如何Ghost的文章很多，我就不班门弄斧
了。但这里提醒大家的是，要找一个真正的Dos
启动软盘或光盘启动Dos，现在流行用闪存作启
动盘启动，笔者试过两款闪存盘，虽然都能启动
到C盘下，但是Ghost都不能成功，这主要是闪
存盘的虚拟驱动决定的，小心这一点就好了。
另外再嘱咐大家一句，有点 嗦了，就是大家在
Ghost时，存放路径最好选择一个NTFS格式的硬
盘分区，存放路径尽量简短，而且gho文件存放
路径也不要用中文。
大功告成了，各位办公族现在只要手中有一个
Dos启动盘，就可以在20分钟内恢复到系统崩溃
前的效果咯：）
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用Ghost强力打造一键恢复功能
IBM的笔记本具有F11键恢复机器的功能，但如
果我们使用的是一般的台式机，是不是也可以把
恢复功能集成到机器中，不用任何恢复盘，就可
以随时恢复呢？答案是肯定的！
第一步：必备工具
Windows 9x/2000/XP安装盘，Ghost，Windows 98
启动盘。
第二步：安装98记录
先把硬盘分为几个区，C区不用太大，3G，D盘
分3G，用来存放C盘系统。然后用Windows 98
启动盘启动电脑，在纯DOS下输入format c: /s ，
格式化C盘，并传输系统。
第三步：编写
用edit工具打开C:文件，在其中输
入如下内容（如图1）：
[menu]
menuitem=Clone,Backup your system.
menuitem=RestoreHD,Restore from HD.
menuitem=NormalBoot,Boot your machine.
menudefault=NormalBoot，18
menucolor=7,0
[Clone]
device= /testmem:off
[RestoreHD]
device= /testmem:off
[NormalBoot]
device= /testmem:off
device=device= /D:oemcd001
[COMMON]
files=60
buffers=20
dos=high,umb
stacks=9,256
lastdrive=z
接着把Windows 98启动软盘上的拷
贝到C:目录中（此步骤不是必须的）。
第四步：编写
用edit工具打开C:文件，在其中
输入如下内容（如图2）：
cls
set temp=d:
set tmp=d:
第四步：拷贝必须文件
格式化D盘，然后把文件拷贝到D盘
根目录下。
第五步：安装Windows 2000/XP
接下来，把Windows 2000/XP光盘放入光驱，并
把Windows 2000/XP安装到C盘上，同时装好硬
件驱动，设置好自身的参数。
第六步：备份系统
重新启动电脑，当出现启动菜单时，选择
“Microsoft Windows 98”，再在出现的屏幕中
选择Clone,Backup your system.。这样，Ghost
会把系统备份到D:文件中。
第七步：恢复系统
以后机器坏了，可以随时重新启动电脑，当出现
启动菜单时，选择“Microsoft Windows 98”，
再在出现的屏幕中选择RestoreHD,Restore from
HD.。这样，Ghost会把D:克隆到C
盘，从而快速恢复系统。
当然，如果你对系统作了重新设置或调整，也可
以随时重新启动电脑，当出现启动菜单时，选择
“Microsoft Windows 98”，再选择Clone,Backup
your system.随时更新d:文件，这
样以后恢复时将会使用最新的设置。
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GHOST操作解说
一、分区备份
使用Ghost进行系统备份，有整个硬盘（Disk）
和分区硬盘（Partition）两种方式。在菜单中
点击 Local（本地）项，在右面弹出的菜单中有
3个子项，其中 Disk表示备份整个硬盘（即克
隆）、Partition 表示备份硬盘的单个分区、
Check 表示检查硬盘或备份的文件，查看是否可
能因分区、硬盘被破坏等造成备份或还原失败。
分区备份作为个人用户来保存系统数据，特别是
在恢复和复制系统分区时具有实用价值。
选 Local→Partition→To Image 菜单，弹出硬
盘选择窗口，开始分区备份操作。点击该窗口中
白色的硬盘信息条，选择硬盘，进入窗口，选择
要操作的分区（若没有鼠标，可用键盘进行操作：
TAB键进行切换，回车键进行确认，方向键进行
选择）。 在弹出的窗口中选择备份储存的目录路
径并输入备份文件名称，注意备份文件的名称带
有 GHO 的后缀名。 接下来，程序会询问是否压
缩备份数据，并给出3个选择：No 表示不压缩，
Fast表示压缩比例小而执行备份速度较快，High
就是压缩比例高但执行备份速度相当慢。最后选
择 Yes 按钮即开始进行分区硬盘的备份。Ghost
备份的速度相当快，不用久等就可以完成，备份
的文件以 GHO 后缀名储存在设定的目录中。
二、硬盘克隆与备份
硬盘的克隆就是对整个硬盘的备份和还原。选择
菜单Local→Disk→To Disk，在弹出的窗口中选
择源硬盘（第一个硬盘），然后选择要复制到的
目标硬盘（第二个硬盘）。注意，可以设置目标
硬盘各个分区的大小，Ghost 可以自动对目标硬
盘按设定的分区数值进行分区和格式化。选择
Yes 开始执行。
Ghost 能将目标硬盘复制得与源硬盘几乎完全
一样，并实现分区、格式化、复制系统和文件一
步完成。只是要注意目标硬盘不能太小，必须能
将源硬盘的数据内容装下。
Ghost 还提供了一项硬盘备份功能，就是将整个
硬盘的数据备份成一个文件保存在硬盘上（菜单
Local→Disk→To Image），然后就可以随时还原
到其他硬盘或源硬盘上，这对安装多个系统很方
便。使用方法与分区备份相似。
三、备份还原
如果硬盘中备份的分区数据受到损坏，用一般数
据修复方法不能修复，以及系统被破坏后不能启
动，都可以用备份的数据进行完全的复原而无须
→Partition→From Image，在弹出窗口中选择
还原的备份文件，再选择还原的硬盘和分区，点
击 Yes 按钮即可
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