2024年5月4日发(作者：)

联想笔记本cpu温度高怎么办

最近不少联想电脑的网友反映说他们的笔记本cpu温度高，那这

该怎么办呢?其实不用担心，下面就由店铺来给你们说说联想笔记本

cpu温度高的解决方法吧，希望可以帮到你们哦!

联想笔记本cpu温度高的解决方法一：

风扇转速不够或者风扇本身材质的问题都会导致CPU过热，这种

情况只能更换更好的风扇了。

很多朋友的笔记本存在通风不良好这种问题，一开游戏，电脑就

嘟嘟嘟的叫个不停，其实笔记本本身扇热存在缺陷，当遇到烧显卡和

CPU的游戏时，会因为通风扇热不够良好而黑屏蓝屏，所以建议购买

扇热底座这类外置风扇帮助扇热

联想笔记本cpu温度高的解决方法二：

这个肯定是散热片堵死了或者风扇轴油泥太多转不动了，这个肯

定需要拆开清理风扇，风扇轴清洗加油了。不过这个需要技术手法都

好的才可以，因为技术不好的弄完可能散热片和芯片挨不上了或硅脂

不行等，都会散热效果更坏了。笔记本最关键的是内部的散热系统，

外边的底座作用很小的，是在内部好的前提下才有用。

1，CPU散热器性能低，导致其热量无法及时送走，只能更换更好

的散热器，但笔记本的散热器只有在淘宝这些渠道才有。

2，CPU的导热硅脂材料不行，导致其热量无法及时传到散热器，

建议更换更好的硅脂。

3，笔记本风道不行，笔记本风道一直都不是很好，所以建议加一

个散热底座辅助，或者自己动手改造。

4，如果自己动手能力差，建议送去电脑铺进行维修。

其次：

自己上硅脂时做法如下：

手指是很好的涂抹工具。加个塑料手套也可以。

涂一点点即可，在覆盖满CPU铁盖的前提下，涂得越薄越好。

先挤一滴在中间，然后用手指往外抹，尽量薄尽量均匀。硅脂只

是起填补空隙的作用，导热性还是不如金属，所以涂多了反而不好。

最好是依稀可见铁盖上的字，并且整个铁盖的硅脂厚度相同。涂

好后装上散热器，开机让CPU满载，热一下，使硅脂完全熔化渗入空

隙即可。

第一步：先将适量硅脂涂抹于CPU上面，这个时候可以不去在乎

其均匀程度、覆盖度以及厚度。

第二步：准备一个软硬适度的塑料刮板(或者硬纸板)，将硅脂展开，

用刮板约成45度角向一个方向刮动，使硅脂在整个CPU表面上均匀

的形成薄薄的一层。

最终效果

第三步：将少量的硅脂涂于散热器底部，同样利用我们刚刚涂抹

CPU的方法，把硅脂涂抹成对应CPU外壳一样大的面积。这个步骤的

目的是使硅脂中的微粒充分的将散热器底部不平的坑槽填充平整。然

后就可以将散热器安装到CPU之上了，扣好扣具即可。

还有另一种方法，推荐有一定经验的用户使用，前两步一样，第

三步不同，就是将散热器底部的一侧四分之三的位置(对应于CPU之上

的位置)，涂上少量硅脂，可以是条状，也可以是颗粒状。然后安装散

热器时，先将散热器底部的这一端轻靠与CPU上，再从这一侧将散热

器如同关门一样，由一侧开始向另一侧下压，下压平后轻轻的降散热

器在水平方向上左右旋转，使硅脂均匀的填充到散热器和CPU之间。

因为硅脂是有一定粘度的，这种方法能更有效的排出散热器与CPU之

间混于硅脂内的气泡。但是需要掌控好硅脂的量和所用的力度。