2024年5月9日发(作者:)
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绿豆爽饮料的功效有什么
导语:
绿豆是我们日常生活当中经常会吃到的一种豆类,我们一般主
要的吃法就是熬粥吃,对于女性来说可以起到减肥的作用,另外绿豆
在生活当中的用途
绿豆是我们日常生活当中经常会吃到的一种豆类,我们一般主要的
吃法就是熬粥吃,对于女性来说可以起到减肥的作用,另外绿豆在生
活当中的用途也特别多,还有清热利尿的效果,而且做成的绿豆爽饮
料也特别的好喝,那么绿豆爽饮料的功效有什么?通过下面的介绍我
们来进行一下了解。
功效主治
1、清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿。主治暑热烦渴,
湿热泄泻,水肿腹胀,疮疡肿毒,丹毒疖肿,痄腮,痘疹以及金石砒
霜草木中毒者。
2、清热
绿豆的清热之力在皮,所以说为了清热,煮绿豆汤时不要久煮。这
样熬出来的绿豆汤颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一
起吃进去,就可以达到很好的清热功效。
3、解毒
绿豆的解毒之功在内,所以说为了解毒,煮绿豆汤时最好把绿豆煮
烂。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。
4、消暑
绿豆与其他食品一起烹调,疗效更好,如绿豆银花汤:绿豆100克、
金银花30克,水煎服用。
5、促进代谢
绿豆的籽粒和水煎液中含有生物碱、香豆素、植物甾醇等生理活性
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