2024年5月4日发(作者：)

系统性红斑狼疮患者饮食建议

饮食问题一直都是SLE（系统性红斑狼疮）患者的心头大事：什么该吃，什么不该吃。

有些人认为SLE是“发病”，不能吃肉只能吃素，因此限制，因此限制日常饮食，想要让

身体静下来。有些人听闻SLE都不能晒太阳吃香菇等光敏性食物，就绝对不碰，蔬菜水果

选择范围极小。其实SLE患者的饮食需要全面发展，那些饮食良好的人能更好地克服治疗

副作用，甚至可以耐受更大剂量的药物治疗。一些狼疮治疗手段，在那些营养良好并获取

了足够热量和蛋白质的患者身上，疗效会更好。

一忌

1.忌过度辛辣刺激、油腻的食物

过度辛辣刺激、油腻的食物不仅对于肿瘤患者，对于正常的健康人群都应该尽量不吃

或少吃。

2.忌烟

烟酒是明确的致癌物质。过度吸烟会导致患癌概率大幅度提升，导致癌细胞的发展、

转移的速度增快，导致生存期降低。

3.忌酒，一滴都不要

全球顶级期刊《柳叶刀》已经证实即使是少量饮酒，对于身体健康也是不利的。换句

话说，一滴酒都不可以！

4.忌蜂王浆

蜂王浆中的脂肪酸可以增加雌激素的功能，且含量还不少，因此不建议内分泌紊乱的

患者服用蜂王浆。

5.中药类忌紫河车

紫河车，也就是胎盘，是滋补的名贵中药材，但它含有大量的雌激素，内分泌紊乱的

患者不可食用。

6.服用环孢素/他克莫司等药物期间忌西柚

西柚中有一种物质叫做呋喃香豆素，这种物质会影响肝脏对指定药物的代谢，使其不

能及时被排除体外，药物长时间遗留在人体血液系统中，引起严重的副作用。

7.柑橘类也尽量不吃

柑橘类水果都有类似成分，但是西柚特别突出，影响作用最明显，建议服用环孢素（他

克莫司）的患者不吃西柚，也尽量少吃柚子、橘子。

8.慎用保健品、丰胸产品

目前有些保健品、丰胸产品中含有化学雌激素成分，可导致患者体内激素紊乱，从而

增加SLE的复发风险。

9.狼疮肾炎患者少吃香蕉